Eplemos er noe av det enkleste du kan koke av en bøtte epler, og den beste tiden er akkurat nå. 1,5 kg hele epler blir til omtrent 1 liter ferdig mos, og hele jobben tar 35 minutter fra du finner fram kniven til glassene står avkjølte på benken. Det eneste du egentlig trenger, er epler, litt vann og en kjele med tykk bunn.
Det som skiller en virkelig god eplemos fra en kjedelig en, er ikke selve oppskriften – den er nesten den samme overalt. Det er tre valg: hvilke epler du bruker, hvor hardt du moser dem, og hvor mye sukker du har i. Og sukkeret i eplemos er ren smak, ikke holdbarhet – det er en viktig forskjell fra syltetøy, som vi kommer tilbake til lenger nede. Her får du hele oppskriften først, og så går vi gjennom valgene etterpå.
Oppskrift: Eplemos
Forberedelse10 minutter
Koketid25 minutter
GirCa. 1 liter
Ingredienser
1,5 kg epler, gjerne syrlige matepler som Aroma, Gravenstein eller Discovery
1 dl vann
1 ss sitronsaft
1 klype salt
50–100 g sukker, etter smak (kan sløyfes helt)
1 kanelstang eller ½ ts malt kanel (kan sløyfes)
Fremgangsmåte
Skyll eplene. Del hvert eple i fire, og skjær kjernehuset ut av hver båt med et skrått snitt langs den innerste kanten. La skallet sitte på – det gir farge, pektin og smak. Del båtene i grove biter på 2–3 cm.
Legg eplebitene i en tykkbunnet kjele sammen med vann, sitronsaft og salt. Vannet skal bare så vidt dekke bunnen; eplene koker ut mye væske selv. Legg kanelstangen oppi hvis du bruker den.
Legg på lokk og kok opp. Skru ned til svak varme og la eplene småkoke i 15–20 minutter, til bitene faller fra hverandre når du trykker på dem med en skje. Rør et par ganger underveis så ingenting setter seg fast i bunnen.
Ta av lokket og fisk ut kanelstangen. Mos eplene med en potetstapper til den konsistensen du vil ha – noen få hele biter igjen gir en fin, rustikk mos. Vil du ha den helt glatt, kjører du den med stavmikser i 20–30 sekunder.
Smak til med sukker mens mosen er varm, så det løser seg helt opp. Begynn med 50 g og smak deg fram – syrlige epler tåler mer. Rør inn malt kanel nå hvis du ikke brukte stang.
Er mosen for tynn, koker du den videre uten lokk i 5 minutter til. Den er ferdig når en skje trukket over bunnen av kjelen etterlater en renne som blir stående et øyeblikk før den flyter sammen igjen.
Fyll mosen på rene, skåldede glass mens den er varm, og sett på lokk med en gang. La glassene avkjøles helt på benken før du setter dem i kjøleskapet.
Godt tips: Bruk gjerne overmodne, melne epler – de du ellers ville kastet. Faste, sprø epler holder på formen og må moses hardt, mens de melne faller fra hverandre av seg selv og gir den mykeste mosen. Fallfrukt går også helt fint så lenge du skjærer vekk brune og mørke partier.
Slik gjør du – steg for steg
1. Del eplene og skjær ut kjernehuset – skallet blir sittende på.2. Bare så vidt vann i bunnen – eplene koker ut resten selv.3. Stapp mosen med potetstapper til den konsistensen du vil ha.4. Ferdig når skjeen etterlater en renne i bunnen.5. Fyll varm mos på skåldede glass, og sett på lokk med en gang.6. Frys flatt i pose – da tiner porsjonen på minutter.
Hvilke epler er best til eplemos?
De syrlige, tidlige høsteplene gir best eplemos. Aroma, Gravenstein, Discovery og Summerred faller fint sammen i kjelen og har nok syre til at mosen ikke blir flau og kjedelig. Har du bare søte epler, redder du det med 1 ss sitronsaft ekstra per kilo.
Eplesort
Smak
Slik oppfører den seg i kjelen
Aroma
Syrlig og aromatisk
Faller helt sammen på 15 minutter. Regnes som standarden til mos.
Gravenstein
Sterkt syrlig, tydelig aroma
Koker raskt ut og gir en lys, litt tynn mos – kok 5 minutter lenger uten lokk.
Discovery
Frisk syre, kraftig rødt skall
Farger mosen svakt rosa hvis du koker skallet med.
Summerred
Mild syre, veldig saftig
Blir mild i smaken – juster med ekstra sitronsaft.
Rød Prins
Søt og fast
Holder på formen lenger og må moses hardere.
Åkerø
Søt og aromatisk
Best blandet halvt om halvt med en syrlig sort.
Blandingsepler er ikke noe problem her – tvert imot. Har du en hage med tre forskjellige trær, gir blandingen som regel en rundere smak enn én sort alene. Det viktigste er at minst halvparten er syrlig.
Eplemos med eller uten sukker?
Sukkeret i eplemos er smak, ikke konservering. Du kan sløyfe det helt uten at mosen blir dårlig raskere – og det er nettopp her eplemos skiller seg fra syltetøy, der sukkermengden er en del av holdbarheten. Holdbarheten i eplemos kommer fra syren i eplene, fra at glassene er rene, og fra at mosen står kaldt.
I praksis er dette de tre nivåene, regnet på 1,5 kg epler:
0 g sukker: ren eplesmak, tydelig syrlig. Best til svinekjøtt, i havregrøt og til de minste.
50 g sukker: så vidt merkbart søtt. Runder av syren uten å ta over – dette er nivået vi bruker oftest.
100 g sukker: klassisk dessertsøt mos, den de fleste kjenner fra tilslørte bondepiker.
Smak alltid til mens mosen er varm. Sukker løser seg dårlig i kald mos, og en mos som smaker passe søt lunken, smaker mindre søt rett fra kjøleskapet. Skal mosen til en baby eller et lite barn, dropper du både sukkeret og saltet – og aldri honning til barn under ett år.
Hvor lenge holder hjemmelaget eplemos?
I et tett glass i kjøleskapet holder eplemos 5–7 dager. I fryseren holder den seks måneder, og fylt varm på skåldede glass står den mørkt og kjølig i opptil tre måneder uåpnet.
Oppbevaring
Holdbarhet
Slik gjør du
Kjøleskap, tett glass
5–7 dager
La mosen avkjøles helt før glasset settes inn, så det ikke danner seg kondens under lokket.
Fryser
6 måneder
Frys flatt i pose eller i isbitform. En flat pose tiner på noen minutter under kaldt vann.
Varmfylt glass, mørkt og kjølig
3 måneder uåpnet
Fyll kokende varm mos på skåldede glass og sett på lokk med en gang. Åpnet glass hører hjemme i kjøleskapet og teller da 5–7 dager.
Bobler i glasset, en søtlig gjærlukt eller mugg på overflaten betyr at mosen har begynt å gjære. Da kaster du hele glasset – ikke bare det øverste laget. Muggen i en fruktmos har trådformede røtter som går dypere ned enn det du ser på toppen.
Hva kan du bruke eplemos til?
Eplemos er mer enn dessert. Syren gjør den til et av de beste følgene til fett svinekjøtt, og konsistensen gjør at den kan gå rett inn i bakst.
Til svinekjøtt: ribbe, svinekoteletter og stekt flesk. Syren skjærer rett gjennom fettet, og en skje kald mos ved siden av gjør mer for tallerkenen enn en hel saus.
I dessert: som bunnlag i tilslørte bondepiker, eller som fyll mellom to kakebunner.
Til frokost: en skje i havregrøten eller på skyr og yoghurt, gjerne med litt kanel.
I bakst: bytt ut halvparten av smøret eller oljen i en kakerøre med samme vekt eplemos. Kaken blir saftigere og litt tettere i smulen.
Som drikke: rør ut 2 ss mos i et glass kaldt vann. Det er den gamle måten å bruke opp restene i glasset på.
Eplemos, eplegrøt eller eplesyltetøy – hva er forskjellen?
Eplemos er most epler med lite eller ingen sukker og ingen jevning. Eplegrøt er eplemos som er jevnet med potetmel eller maisenna til grøtkonsistens og serveres som dessert. Eplesyltetøy koker du med mye mer sukker, helt til det stivner og kan stå lenge utenfor kjøleskapet.
De tre er altså samme råvare på tre stadier, og du kan gå fra det ene til det andre. Har du kokt eplemos og vil ha eplegrøt, rører du ut 1 ss potetmel i litt kaldt vann og vender det inn i den varme mosen. Vil du ha eplesyltetøy i stedet, er det ikke bare mer sukker som skal til – der er det pektinet i skall og kjernehus som gjør jobben, og det er en litt annen fremgangsmåte.
Ofte stilte spørsmål
Må jeg skrelle eplene? Nei, og vi anbefaler at du lar være. Skallet gir farge, pektin og smak, og det meste av det forsvinner uansett når du moser. Vil du ikke ha små skallbiter i mosen, kjører du den 20–30 sekunder med stavmikser. Skal mosen være helt hvit og silkeglatt – for eksempel til et pent dessertlag – skreller du eplene, men da mister du litt av bindeevnen og må koke den litt lenger.
Hvorfor blir eplemosen brun? Det er oksidering, altså epler som møter luft, akkurat som når en delt eplebåt blir brun på tallerkenen. En spiseskje sitronsaft i kjelen fra starten holder mosen lys. Blir den brun likevel, er den fullt spiselig – det er bare farge.
Kan jeg lage eplemos i ovnen? Ja. Legg eplebitene i en ildfast form med vannet og sitronsaften, dekk med lokk eller folie, og stek på 200 °C i 40–45 minutter. Det tar lengre tid, men du slipper å røre, og du får en litt mørkere og mer karamellisert smak. Mos rett i formen etterpå.
Kan jeg doble oppskriften? Ja, men bruk en romslig kjele og regn med 10 minutter ekstra koketid. Fylles kjelen mer enn to tredjedeler, koker eplene i sin egen damp i stedet for å koke inn, og mosen blir tynn.
Frøsnapper er en strimmel butterdeig som pensles med egg, strøs med frø og snos før den stekes sprø på 200 grader. Fem minutters arbeid, 20 minutter i ovnen, og du trenger bare én pakke ferdig butterdeig.
Frøsnapperen er dansk, og i Danmark ligger den i enhver bakerdisk ved siden av wienerbrødet. Den finnes både søt med remonce inni og helt uten fyll – og det er den siste varianten du får her, der det bare er egg, blå valmuefrø og sesam på. Da smaker den nøytralt nok til å passe både til suppa og på frokostbordet.
Vil du likevel ha noe inni, går det fint, og hvordan står lenger nede. Oppskriften finner du rett her under.
Frøsnapper med valmuefrø og sesam
Forberedelse5 minutter
Steketid20 minutter
Porsjoner8 stenger
Ingredienser
1 pakke fersk butterdeig – eller en porsjon hjemmelaget butterdeig
1 egg til pensling
Blå valmuefrø
Sesamfrø
Fremgangsmåte
Sett ovnen på 200 grader over- og undervarme.
Kjevle ut butterdeigen slik at kortsiden ligger parallelt med bordkanten.
Brett den nederste tredjedelen opp over midten, og brett så den øverste tredjedelen ned over alt. Deigen har nå tre lag.
Pensle hele flaten med sammenpisket egg.
Strø vannrette striper med blå valmuefrø og sesam annenhver gang.
Skjær deigen i cirka 3 cm brede strimler, på tvers av stripene.
Sno hver strimmel til en spiral – gjerne en omgang mer enn du tror trengs.
Legg dem med god avstand på et stekebrett med bakepapir, og stek i 15-20 minutter til de er gylne også nede i snoingen.
Godt tips: Strø frøene i vannrette STRIPER, og bland dem ikke i en skål først. Det er stripene som snor seg om hverandre når du vrir strimmelen, og det er derfor en ekte frøsnapper er svart og hvit i stedet for grå. Sno dem en omgang mer enn du synes er nok – i ovnen vikler de seg alltid litt opp igjen. Er deigen blitt varm og myk mens du har holdt på, sett brettet ti minutter i kjøleskapet før det går inn. Kald butterdeig blir merkbart sprøere, for det er smøret mellom lagene som skal fordampe og skyve lagene fra hverandre.
Slik gjør du – steg for steg
1. Kjevle ut butterdeigen med kortsiden parallelt med bordkanten.2. Brett deigen i tre lag – nederste tredjedel opp, øverste ned over.3. Pensle hele flaten med sammenpisket egg.4. Strø frøene i vannrette striper – annenhver valmue og sesam, aldri blandet.5. Skjær deigen i 3 cm brede strimler, og sno hver strimmel til en spiral.6. Legg dem med god avstand på bakepapir, og stek 15-20 minutter på 200 grader.
Hvorfor heter det frøsnapper?
Navnet er nytt og lånt fra en guttefigur. Den Danske Ordbog fører ordet tilbake til 1990 og peker på Ole Lund Kirkegaards Orla Frøsnapper som den sannsynlige inspirasjonen – ham de fleste kjenner fra filmen fra 1980. Selve bakverket er eldre enn navnet.
Og «frø» handler om frøene på utsiden, ikke om frosker. Ordboken beskriver frøsnapperen som et langt, smalt stykke wienerbrød som er snodd på midten, der de to halvdelene er strødd med hvert sitt frø: den ene med svarte valmuefrø, den andre med sesam. Det er den beskrivelsen som forklarer hvorfor frøene skal strøs i striper, og ikke blandes.
Slik får du de to frøene til å sno seg om hverandre
Hemmeligheten er at frøene skal strøs i striper. Legg brede vannrette bånd av blå valmuefrø og sesam annenhver gang over den penslede deigen, slik at svart og hvitt ligger side om side.
Når du så skjærer deigen i strimler på tvers av stripene og snor strimmelen, vikler de to fargene seg om hverandre i en spiral. Det er hele forskjellen på en frøsnapper som ser ut som en frøsnapper, og en som bare er grå. Blander du frøene i en skål først, får du aldri fram spiralen.
Og sno dem en omgang mer enn du synes er nok. I ovnen vikler de seg alltid litt opp igjen.
Hvorfor skal butterdeigen brettes i tre lag?
Fordi de tre lagene gjør frøsnapperen merkbart luftigere enn om du bare kjevler deigen ut i den bredden den skal ha. Butterdeig hever i lag, og hver bretting dobler antallet lag som kan skille seg fra hverandre i ovnen.
Slik gjør du det: legg deigen med kortsiden mot deg. Brett den nederste tredjedelen opp over midten, og brett den øverste tredjedelen ned over alt – akkurat som når du bretter et brev som skal ned i en konvolutt. Deigen er nå en tredjedel så stor og tre ganger så tykk.
Ikke kjevle den ut igjen etterpå. Trykker du lagene sammen, mister du nettopp det brettingen ga deg.
Hvor lenge skal frøsnappere stekes?
15-20 minutter på 200 grader over- og undervarme, til de er gylne hele veien rundt. Bruker du varmluft, går du ned til 180 grader og begynner å se etter dem allerede etter 13 minutter.
Ovn
Temperatur
Tid
Over- og undervarme
200 °C
15-20 minutter
Varmluft
180 °C
13-16 minutter
Rett fra fryseren
200 °C
19-24 minutter
Se etter fargen nede i snoingen, ikke bare på toppen. Toppen blir gyllen først fordi eggpenslingen sitter der, og en frøsnapper som er brun oppå og blek i foldene, er ikke ferdig inni.
Tiden varierer også med hvor brede strimler du har skåret. Tre centimeter som i oppskriften gir tidene i tabellen; dobbelt så brede strimler trenger fem minutter til, og de blir mykere enn sprø.
Hvilket fyll kan du ha i frøsnappere?
Fyllet skal inn før du bretter, og det smøres bare på to tredjedeler av deigen – den siste tredjedelen brettes ned over og lukker fyllet inne.
Fyll
Slik gjør du
Passer til
Remonce
Like deler mykt smør og sukker rørt sammen
Den søte danske bakerversjonen
Kryddersmøreost
Smøres rett på fra begeret
Småretter, koldtbord og til suppe
Revet ost
Strøs over det penslede laget
Ostestenger til barna
Pesto
Bare et tynt lag, ellers renner det ut
Tapas og matpakke
Fyllet endrer ikke steketiden. Eneste forskjell er at fylte frøsnappere trenger litt mer plass på brettet, for i kantene renner det alltid ut noe. Vil du heller ha fylte pakker enn stenger, har vi butterdeig med fyll av linser, søtpotet og valnøtter av samme deig.
Kan du lage frøsnappere dagen før?
Forberede ja, steke nei. Butterdeig blir seig når den ligger, og en frøsnapper fra i går er noe helt annet enn den du tok ut av ovnen.
Det som fungerer, er å fryse dem ustekte: skjær, sno og legg dem på et brett i fryseren. Derfra går de rett i ovnen med fire minutter ekstra. Er de allerede stekt, gir du dem 3-4 minutter på 180 grader før de skal på bordet, så kommer sprøheten tilbake.
Hva serverer du frøsnappere til?
De hører hjemme i brødkurven og gjør samme jobb som et rundstykke overalt der det ellers hadde ligget brød. Til suppa, på koldtbordet og som noe å rive i mens maten blir ferdig.
Skal det være mer dansk bakst på bordet, er kringle og brunsviger de to nærmeste naboene – begge med remonce, som frøsnapperens søte utgave.
Skal du by mange, tar du to pakker butterdeig i stedet for én. De forsvinner fortere enn du regner med.
Eplesyltetøy stivner av seg selv – hvis du lar være å kaste det som får det til å stivne. Pektinet i et eple sitter nemlig ikke i fruktkjøttet, men i skrellet og rundt kjernehuset, altså i nøyaktig de to delene enhver oppskrift ber deg fjerne og legge til side først. Koker du dem for seg i tjue minutter og siler av væsken, får du et syltetøy som setter seg helt uten syltepulver.
Porsjonen her tar 2 kg epler – omtrent det et middels stort tre gir fra seg på en ettermiddag – og blir til fire–fem glass. Regn med en halvtime med skrellekniven og trekvart time på komfyren. Vi smaker til med kanel og sitron, som er den klassiske norske varianten, men lenger nede finner du både ingefær- og vaniljeversjonen. Og har du et tre som bugner, står det en liste nederst over alt det andre eplene kan bli til.
Oppskrift: Eplesyltetøy med kanel
Forberedelse30 minutter
Koketid45 minutter
Gir4–5 glass
Ingredienser
2 kg hele epler, gjerne syrlige matepler som Aroma, Gravenstein eller Summerred
3 dl vann
900 g sukker
1 sitron, saft og finrevet skall
1 kanelstang, eventuelt 1 ts malt kanel
atamon til glassene (valgfritt)
Fremgangsmåte
Vask eplene godt. Skrell dem og skjær ut kjernehusene – men kast ingenting. Legg skrell og kjernehus i én kjele, og fruktkjøttet for seg.
Ha 3 dl vann over skrell og kjernehus. Kok opp, og la det småkoke under lokk i 20 minutter. Det er herfra pektinet kommer.
Sil av gjennom en finmasket sil, og press lett på massen med baksiden av en skje. Kast skrell og kjernehus, og ta vare på væsken.
Skjær fruktkjøttet i terninger på 1–2 cm. Du skal ha rundt 1,5 kg. Ha dem i en vid, tykkbunnet gryte sammen med den silte væsken.
Kok opp, og la eplene småkoke i 10 minutter, til de er møre men fortsatt har biter i seg.
Tilsett sukker, sitronsaft, revet sitronskall og kanelstangen. Rør til sukkeret er helt oppløst før blandingen koker opp igjen.
Kok videre på god varme i 15–20 minutter, og rør ofte langs bunnen. Skum av det hvite skummet underveis. Syltetøyet er ferdig ved 105 °C.
Har du ikke termometer: legg en klatt på en iskald tallerken, vent et halvt minutt og dra en strek gjennom klatten med skjeen. Blir sporet stående åpent, er syltetøyet ferdig.
Fisk opp kanelstangen. Fyll syltetøyet varmt på skoldede glass, skru lokket godt til med en gang, og snu glassene opp ned i fem minutter.
Godt tips: Smak på et rått eple før du begynner. Får det deg ikke til å knipe igjen øynene, mangler eplene syre – og syre er ikke bare smak, det er også det som får pektinet til å gele. Har du bare søte spiseepler, bruker du saften av to sitroner i stedet for én, og kutter sukkeret med 100 gram.
Slik gjør du – steg for steg
1. Legg skrell og kjernehus i en egen kjele – de skal ikke kastes.2. Sil av pektinvæsken, og ta vare på den.3. Skjær fruktkjøttet i terninger på 1–2 cm.4. Kok syltetøyet til 105 °C.5. Uten termometer: dra en strek gjennom en klatt på en iskald tallerken.6. Fyll varmt på skoldede glass, og snu dem opp ned i fem minutter.
Hvorfor skrell og kjernehus er det viktigste i gryta
Pektinet i et eple er konsentrert i skrellet og i kjernehuset, ikke i det saftige fruktkjøttet du faktisk skal spise. Pektin er det stoffet som binder plantecellene sammen, og det er også det som gjør et syltetøy til noe annet enn saft med biter i. Skreller du eplene og skjærer ut kjernehusene rett i søpla, har du kastet mesteparten av evnen syltetøyet hadde til å stivne – og da er det ikke rart at så mange oppskrifter ender med å be deg tilsette syltepulver for å bøte på det.
Løsningen er så enkel at den nesten er kjedelig: kok skrell og kjernehus for seg i tre desiliter vann i tjue minutter, sil av, og bruk væsken som kokevæske til syltetøyet. Du får en klar, litt seig væske som ikke smaker av stort, men som gjør hele jobben. Ingenting går tapt, og du slipper å kjøpe noe.
Epler er dermed motsatsen til bærene. Da vi kokte blåbærsyltetøy, var problemet at blåbær er blant de mest pektinfattige bærene vi plukker – der må sukkeret konsentreres til 105 °C for at det lille pektinet som finnes, skal få noe å gele med. Eplet har rikelig med pektin fra naturens side. Utfordringen er bare at det sitter på feil sted.
Hva er forskjellen på eplemos og eplesyltetøy?
Sukkeret og holdbarheten er forskjellen. Eplemos er kokte epler moset lett sammen med litt sukker, og den skal spises i løpet av noen dager. Eplesyltetøy har så mye sukker at det konserverer seg selv, kokes til det stivner, og står uåpnet i et år. Konsistensen følger av det: mosen er myk og jevn og spises med skje, syltetøyet er fastere og legges på brødskiva.
Eplesyltetøy
Eplemos
Sukker
Ca. 600 g per kilo fruktkjøtt
Bare litt, etter smak
Koketid
Til 105 °C, så det stivner
Til eplene er møre, ca. 10 minutter
Konsistens
Fast, med eller uten biter
Myk og lett moset
Holdbarhet
Ett år uåpnet, en måned åpnet
Tre–fire dager i kjøleskap
Brukes til
Brødskive, ost, svinekjøtt
Dessert, grøt, barnemat
Skal du ha eplemos, er den lettvinte veien å følge mos-delen av oppskriften på tilslørte bondepiker, der mosen er selve grunnlaget for desserten.
Med biter eller helt glatt – og skal skrellet være med?
Terninger på 1–2 cm gir et syltetøy med tydelige biter, som er slik de fleste vil ha det. Vil du ha det helt glatt, moser du eplene med en potetstapper mot slutten av koketiden, etter at sukkeret er i – ikke før, for da slipper de saften for tidlig og syltetøyet blir tynt. En stavmikser gir en nesten geléaktig konsistens som noen liker og andre synes blir barnemat.
Skrellet kan godt bli i syltetøyet i stedet for å bli silt fra. Da skjærer du bare ut kjernehusene, kutter eplene i terninger med skrellet på, og koker alt sammen med 3 dl vann fra start – altså uten den egne pektinkokingen i trinn 1 til 3. Fordelen er at du sparer tjue minutter og får enda mer pektin med. Ulempen er at skrellbitene blir seige og synlige, og at et rødt eple farger syltetøyet rosa. Det er ikke feil – rosa eplesyltetøy er en variant folk lager med vilje – men det er en annen vare enn det gyllenklare.
Eplesyltetøy uten sukker – og hva sukkeret faktisk gjør
Du kan lage eplesyltetøy uten sukker, men da får du ikke syltetøy – du får eplemos som må stå i kjøleskapet. Sukkeret har tre jobber her, og bare én av dem er smak. Det binder vannet så bakterier og mugg ikke får noe å leve av, det gjør at pektinet i det hele tatt kan gele, og det gir den blanke, faste konsistensen. Fjerner du det, mister du alle tre.
Vil du likevel ned i sukker, er dette de tre veiene som faktisk fungerer:
Halvt sukker (450 g): fungerer fint på smak og konsistens, men holdbarheten faller til rundt tre måneder uåpnet, og glassene bør stå kaldt og mørkt.
Helt uten sukker: kok eplene møre med pektinvæsken og litt sitron, og frys det i porsjonsbokser. Holder seg et halvt år i fryseren og noen dager i kjøleskapet.
Med søtstoff: smaker greit, men søtstoff konserverer ingenting og geler ingenting. Behandle det som ferskvare.
Legg merke til at ingen av dem er «samme syltetøy, bare sunnere». Det er en avveining, og den er verdt å ta bevisst.
Kanel, vanilje eller ingefær?
Kanel er den norske standarden, og en hel kanelstang gir en rundere smak enn malt kanel, fordi den avgir langsomt gjennom hele koketiden uten å gjøre syltetøyet grumsete. Har du bare malt kanel, bruker du 1 ts og rører den inn sammen med sukkeret.
Vanilje: del en vaniljestang på langs, skrap ut frøene og ha både frø og stang i sammen med sukkeret. Fisk opp stangen før du fyller på glass. Vanilje og kanel sammen er den mest solgte kombinasjonen i butikken, og den fungerer.
Ingefær: 2 ss finrevet fersk ingefær gir et tydelig spark og kler eplene godt til ost og til svinekjøtt. Ha den i sammen med sukkeret, ikke tidligere – lang koking gjør ingefæren bitter.
Nellik: tre hele nellikspiker er nok til hele porsjonen. Mer, og syltetøyet smaker julegløgg.
Trenger du syltepulver eller atamon?
Syltepulver trenger du ikke når skrell og kjernehus er kokt med – det er hele poenget med trinn 1 til 3. Syltepulver er pektin, som regel utvunnet nettopp fra eplerester og sitrusskall, så du kjøper i praksis tilbake det du var i ferd med å kaste. Bruker du det likevel, følger du dosen på pakken og koker eplene med 3 dl vann i stedet for pektinvæsken, ellers blir syltetøyet så fast at det ikke lar seg smøre.
Atamon er noe helt annet: et konserveringsmiddel som hindrer mugg i glasset, ikke et geleringsmiddel. Med 900 g sukker i porsjonen er sukkerkonsentrasjonen høy nok til at syltetøyet klarer seg uten, forutsatt at glassene er skoldet og fylles varme. Kutter du sukkeret ned mot halvparten, er atamon derimot fornuftig. Da skyller du glassene med en teskje atamon utrørt i litt vann, og heller av før du fyller.
Hva kan du lage av mange epler?
Et voksent epletre gir mer enn en husholdning klarer å spise ferskt, og syltetøy er bare den ene løsningen. Rekkefølgen under er praktisk: begynn med det som tåler de minst pene eplene, og bruk de fine til det som skal se ut som noe.
De skrukkete og småskadde: syltetøy som dette, eller eplegrøt – begge deler tåler at du skjærer bort en flekk.
De aller peneste:eplepai, der båtene ligger synlig i vifte på toppen.
Som dessert samme kveld:tilslørte bondepiker, som bruker eplemos, ristede smuler og krem.
Har du fortsatt epler igjen, tåler de å ligge kaldt og mørkt i flere måneder. Legg dem enkeltvis, ikke i haug – ett råttent eple tar med seg nabolaget.
Spørsmål og svar
Kan man fryse eplesyltetøy? Ja. Frys det i bokser med litt luft på toppen, så det har plass til å utvide seg, og bruk det innen et halvt år. Konsistensen blir litt løsere etter tining, fordi frysingen bryter noe av gelen, men smaken er den samme. Ferdig syltetøy på glass trenger du derimot ikke fryse – det står et år i kjøleskapsdøra eller i et kjølig skap.
Hvor lenge holder eplesyltetøyet seg? Uåpnet ett år, mørkt og kjølig. Åpnet står det en måned i kjøleskapet. Halverer du sukkeret, faller den uåpnede holdbarheten til rundt tre måneder.
Syltetøyet ble ikke stivt – hva gjorde jeg galt? Nesten alltid én av tre ting: pektinvæsken ble ikke kokt lenge nok, eplene var for søte til at pektinet kunne gele, eller det ble tatt av varmen før 105 °C. Alle tre lar seg redde: kok syltetøyet opp igjen med saften av en sitron og la det koke til termometeret viser 105 °C. Husk at syltetøy alltid er tynnere varmt enn kaldt – vurder det først når det har stått en time.
Hvor mange glass gir porsjonen? Fire til fem glass à 350 ml. Skal du gi bort noen, er små glass på 200 ml bedre – de blir spist opp før de rekker å bli glemt bakerst i kjøleskapet.
Hjemmelaget blåbærsyltetøy er noe av det enkleste du kan koke – tre ingredienser, en halvtime på platen – og likevel er det knapt noe syltetøy folk mislykkes oftere med. Det smaker som regel utmerket, men det blir rennende. Grunnen er ikke at du koker feil: den er at blåbær er blant de mest pektinfattige bærene vi plukker, og da holder det ikke å følge klokka. Du må koke det til riktig temperatur, og du må ha syre i kjelen.
Blåbærene er modne fra slutten av juli og utover hele august, og i fjellet og nordover henger de til langt ut i september. Her får du oppskriften jeg selv bruker, med sitron og termometer i stedet for syltepulver, og lenger nede tar jeg forskjellen på skogsblåbær og hageblåbær, hvor mye sukker du egentlig trenger, snarveiene med syltesukker og chiafrø – og hvorfor frosne bær faktisk er litt enklere å jobbe med enn ferske.
Oppskrift: Blåbærsyltetøy
Forberedelse20 minutter
Koketid30 minutter
Girca. 3 glass à 4 dl
Ingredienser
1 kg blåbær, rensede (friske eller frosne)
600 g sukker
saft av 1 sitron (ca. 3 ss)
1 ts vaniljesukker (valgfritt)
3 rene glass med lokk, ca. 4 dl hver
Fremgangsmåte
Rens bærene. Ha dem i en stor bolle med kaldt vann og rør forsiktig rundt. Blad, barnåler, kvist og lyse, umodne bær flyter opp, og dem skummer du av med en hullsleiv. Hell bærene i et dørslag og la dem renne godt av.
Vask glass og lokk i varmt såpevann og skyll dem. Sett glassene på en rist midt i ovnen på 120 °C i 15 minutter, og kok lokkene i vann i 5 minutter. Glassene skal fortsatt være varme når syltetøyet fylles på.
Ha bærene i en vid, tykkbunnet kjele. Mos omtrent en tredjedel av dem med en potetstapper i bunnen av kjelen. Da får du saft med en gang, og du slipper å tilsette vann.
Varm opp under omrøring til bærene begynner å sprekke, og la dem småkoke i 5 minutter.
Rør inn sukkeret litt om gangen, og rør til hvert tilskudd er helt oppløst før du har i mer. Kjelen skal ikke koke mens sukkeret går i.
Press sitronen og rør saften inn. Syren er det som får pektinet i bærene til å gele – uten den blir syltetøyet rennende uansett hvor lenge du koker.
Skru opp varmen og la syltetøyet koke friskt og boblende, ikke bare småputre. Rør i bunnen med jevne mellomrom, og skum av det lilla skummet med en skje underveis.
Sett et steketermometer i kjelen og kok til det viser 105 °C – regn med 15–25 minutter. Har du ikke termometer, gjør du kuldeprøven: en teskje syltetøy på en tallerken fra fryseren, vent et halvt minutt, og dra fingeren gjennom klatten. Blir det en renne som ikke flyter sammen igjen, er syltetøyet ferdig.
Rør inn vaniljesukkeret og ta kjelen av platen. La syltetøyet hvile i 5 minutter, rør en siste gang, og fyll det på de varme glassene til 1 cm under kanten. Tørk av kanten med rent, fuktig kjøkkenpapir og skru lokket godt på med en gang.
Godt tips: La syltetøyet stå i kjelen i fem minutter før du fyller det på glass, og rør en siste gang. Fyller du rett fra fossekoken, stiger bærene opp mens glasset kjøles ned, og du ender med et lag hele bær øverst og klar gelé nederst. De fem minuttene lar massen tykne akkurat nok til å holde bærene på plass – det er hele forskjellen på et syltetøy som ser hjemmelaget ut og ett som ser feil ut.
Slik gjør du – steg for steg
1. Skum av blad, kvist og lyse bær som flyter opp.2. Varm glassene i ovnen på 120 °C i 15 minutter.3. Mos en tredjedel av bærene for å få saft med en gang.4. Sitronsaften er det som får syltetøyet til å gele.5. Kok til termometeret viser 105 °C.6. Fyll på de varme glassene gjennom en trakt.
Hvordan får du blåbærsyltetøy stivt?
Blåbærsyltetøy blir stivt når tre ting er på plass samtidig: pektin, syre og sukker. Mangler én av dem, gjør de to andre ingen nytte, og på blåbær er det som regel de to første som svikter.
Pektin er stoffet i frukten som binder væsken til en gelé. Rips, epler, plommer og sitrus er stappfulle av det – blåbær er det ikke, og det er derfor mange oppskrifter kan koke jordbær og plommer «etter klokka», mens blåbær trenger hjelp. Hjelpen er sitronen: pektinet folder seg bare sammen til et nettverk når massen er sur nok, og saften fra én sitron per kilo bær er nok til å ta den over streken. Sitronen tilfører dessuten litt pektin fra seg selv.
Sukkeret er det tredje benet. Det er ikke bare søtt – det binder vann, og det er vannet som holder pektintrådene fra hverandre. Under rundt 60 % sukker i den ferdige massen får du sjelden en fast gelé, uansett hvor lenge kjelen står på.
Og her kommer termometeret inn. Sukkerlake koker varmere jo mer konsentrert den er, så temperaturen i kjelen forteller deg nøyaktig hvor mye vann som er dampet bort. Ved 105 °C er du på cirka 65 % sukker – akkurat der pektinet geler. Det er derfor «kok i 10 minutter» er et så upålitelig råd: en vid kjele damper dobbelt så fort som en høy og smal, og bærene inneholder ulik mengde vann fra år til år. Termometeret bryr seg ikke om noe av det.
Har du ikke steketermometer, er kuldeprøven det samme svaret målt på en annen måte: en klatt syltetøy på en iskald tallerken, et halvt minutt, og så en finger gjennom. Står rennen igjen, er du framme. Husk uansett at syltetøyet stivner videre mens det kjøles ned – det som ser i overkant løst ut i kjelen, er ofte helt riktig dagen etter.
Skogsblåbær eller hageblåbær – hva er forskjellen?
De to bærene ser like ut i kurven, men gir helt forskjellig syltetøy. Skogsblåbæret vårt (Vaccinium myrtillus) er lilla helt inn til kjernen, og det er derfor det farger fingre, tunge og tannkjøtt. Fargestoffene – antocyaner – ligger i hele bæret, ikke bare i skallet, og de følger med over i syltetøyet. Bæret er også markert syrligere.
Hageblåbær, også kalt amerikansk blåbær (Vaccinium corymbosum), er de store, faste bærene du kjøper i kurv i butikken. De er lyse eller grønnhvite inni, søtere og mildere, og de har mindre syre. Syltetøy av dem blir blekere i fargen og rundere i smaken – godt, men mindre «norsk».
Praktisk betyr det to ting. Bruker du kjøpte hageblåbær, hold på sitronen – uten den mangler det både syre til gelingen og spiss i smaken. Og forvent en annen farge: det dyplilla, nesten svarte som et godt skogsblåbærsyltetøy har, får du bare av bær plukket i lyngen. Frosne blåbær i pose fra butikken kan være begge deler, så les på pakken; står det «viltvoksende» eller «villplukket», er du på trygg grunn.
Hvor mye sukker skal du ha i blåbærsyltetøyet?
Standarden er 500–1000 gram sukker per kilo bær, og hvor du legger deg avgjør både hvor fast syltetøyet blir og hvor lenge det holder seg. Oppskriften over ligger på 600 gram, som er et bevisst kompromiss: nok til å gele og til å stå et år, lite nok til at bærsmaken er i behold.
Sukker per kg bær
Resultat
Holdbarhet
1000 g
Fast, blankt, tydelig søtt
2–3 år kjølig og mørkt
600 g
Fast nok til brødskiva, tydelig bærsmak
Ca. 1 år uåpnet
400 g
Løsere, markert syrlig
Noen måneder – i kjøleskap
250 g eller mindre
Kompott, ikke syltetøy
Må fryses
Sukkeret konserverer ved å binde vannet i massen, slik at mugg og gjær ikke får noe å leve av. Går du under omtrent 40 % sukker i ferdig syltetøy, er glasset ikke lenger holdbart i romtemperatur, og da må det enten i kjøleskapet, i fryseren – eller få hjelp av Atamon. Én ting du ikke bør gjøre, er å kutte sukkeret og samtidig koke lenger for å kompensere: da får du bare et mørkt, kokt syltetøy som fortsatt er rennende.
Skal du ned i sukker uten å miste konsistensen, er syltesukker med pektin den ærlige løsningen. Det er ikke juks – det er bare pektinet blåbæret mangler, kjøpt i pose.
Rørte blåbær, syltesukker eller chiafrø – tre snarveier
Den kokte varianten over er grunnoppskriften, men det finnes tre andre veier til blåbær på glass, og de gir ganske forskjellige resultater.
Rørte blåbær varmes aldri opp. Du rører rå, rensede bær sammen med sukker – 500 g per kilo bær – litt om gangen i ti minutters tid, til sukkeret ikke lenger kjennes som korn mellom fingrene. Smaken blir frisk og rå, fargen lysende, og konsistensen løs med hele bær. Til gjengjeld holder det seg ikke: rørte blåbær må stå i kjøleskapet og brukes opp i løpet av noen uker, eller fryses i porsjoner. Blåbær har ikke den naturlige benzosyren som gjør at rørte tyttebær kan stå måned etter måned.
Syltesukker er sukker tilsatt pektin og sitronsyre, og noen ganger konserveringsmiddel. Med det trenger du ikke termometer: følg dosen på pakken, kok opp og la det koke i 3–5 minutter, og ta kjelen av. Ikke kok til 105 °C i tillegg – da blir syltetøyet nesten geléaktig og går fra fast til seigt. Syltepulver virker på samme måte, men røres inn mot slutten sammen med litt av sukkeret, slik at det ikke klumper.
Chiafrø er varianten for deg som vil ned i sukker. To spiseskjeer chiafrø per 500 gram moste bær, gjerne søtet med et par spiseskjeer honning eller lønnesirup, gir en tykk masse etter tjue minutter i kjøleskapet – frøene suger til seg mange ganger sin egen vekt i væske. Det er godt, men det er ikke syltetøy: det holder seg omtrent en uke i kjøleskapet, og det må lages i små porsjoner.
Frosne blåbær fungerer like godt – ofte bedre
Du trenger ikke ferske bær. Frosne blåbær gir like godt syltetøy som ferske, og de er faktisk litt enklere å jobbe med: frysingen sprenger cellene i bæret, så saften slipper ut med en gang du varmer kjelen.
Ha bærene rett fra fryseren i kjelen uten å tine dem, og dropp mosingen i trinn 3 – frysingen har allerede gjort den jobben. Ellers følger du oppskriften som den er. To små justeringer: det ligger is på bærene, så du trenger noen minutter ekstra på veien opp til 105 °C, og frosne bær har som regel avgitt litt pektin i posen, så ikke bli overrasket om syltetøyet trenger 3–4 minutter lenger enn med ferske bær.
Motsatt vei er også verdt å vite: har du plukket mer enn du orker å koke samme kveld, kan du fryse bærene hele i pose og lage syltetøyet i november i stedet. Bærene taper svært lite på det, og en kjele blåbærsyltetøy på en mørk høstkveld er en helt annen opplevelse enn å stå med den midt i august-varmen.
Hva bruker du blåbærsyltetøyet til?
På brødskiva først og fremst – men blåbær er syrlig nok til å tåle fett og søtt rundt seg, og det er der det gjør mest nytte. En klatt på tykke sveler, på lapper eller på tynne pannekaker er den klassiske norske bruken, og det samme gjelder vafler med rømme ved siden av.
Til frokost er en spiseskje rørt inn i havregrøt nok til å farge hele skåla, og på risgrøt gjør det samme jobben som den røde saften – bare med mer smak. I dessertavdelingen er blåbærsyltetøy nydelig som lag i en ostekake, som topping på pavlova, eller varmet opp med en spiseskje vann og helt over en skål vaniljeis.
Og har du plukket mer enn tre glass, er blåbærpai og blåbærmuffins stedet å bruke resten – der skal bærene være hele, ikke kokt til syltetøy.
Oppbevaring og holdbarhet
Uåpnede glass med 600 gram sukker per kilo bær holder seg omtrent ett år mørkt og kjølig, og går du opp til 1000 gram, snakker vi to til tre år. Etter åpning skal glasset i kjøleskapet, og der bør det brukes opp innen fire til seks uker.
Blåbærsyltetøy er mer sårbart enn tyttebærsyltetøy, som konserverer seg selv med naturlig benzosyre, og enn plommesyltetøy, som både er surere og mer pektinrikt. Regn derfor med kortere holdbarhet enn de to, og gjør deg umaken med glassene: rene, varme glass og et lokk som suger seg ned med et lite klikk, er det som avgjør om det står godt til neste sommer.
Vil du være helt sikker, ta en teskje Atamon i hvert glass før du fyller på, eller skyll glassene med Atamon-vann etter oppskriften på flasken. Det er særlig fornuftig hvis du har gått ned i sukker.
Ser du mugg i toppen, skal hele glasset kastes – ikke skje av det øverste laget og bruke resten. Muggsopp sender tråder langt ned i massen før du ser noe på overflaten.
Spørsmål og svar
Hvordan lager man godt blåbærsyltetøy? Kort fortalt: mos en del av bærene så du slipper å tilsette vann, ha i sukker og sitron, og kok friskt til 105 °C. Det er sitronen og temperaturen som skiller et godt blåbærsyltetøy fra et rennende ett – ikke koketiden.
Hvordan lager jeg et sunnere blåbærsyltetøy? Gå ned til 400 gram sukker per kilo bær og sett glassene i kjøleskapet, eller dropp kokingen og lag chiavarianten. Vil du ha helsegevinsten i bæret uten sukkeret, er hele frosne blåbær i grøten eller yoghurten et bedre valg enn noe syltetøy – selv et syltetøy med lite sukker ligger godt over 30 % sukker.
Må jeg ha i sitron? Ja, hvis du vil ha et fast syltetøy uten syltepulver. Pektinet geler ikke i en masse som ikke er sur nok, og blåbær er ikke sure nok alene. Bruker du syltesukker eller syltepulver, er sitronsyren allerede i posen.
Kan jeg bruke stavmikser? Du kan, men vær forsiktig. Noen sekunder gir et jevnere syltetøy uten hele bær, mens lang miksing river skallene i småbiter og gjør massen grå og litt bitter. En potetstapper gir bedre kontroll.
Hvor mye syltetøy blir det av en liter blåbær? En liter blåbær veier omtrent 600 gram, så oppskriften over tilsvarer knapt to liter plukkede bær. Det gir cirka 1,2 liter ferdig syltetøy, altså tre glass à 4 dl.
Epler er det motsatte tilfellet: de har rikelig med pektin, men det sitter i skrellet og kjernehuset. Se hvordan du utnytter det i eplesyltetøy.
Det finnes få ting som lukter mer av norsk høst enn en kjele tyttebærsyltetøy som småkoker på platen. Bærene er nesten gratis, oppskriften har fire ingredienser, og resultatet er et syltetøy som slår butikkglasset med god margin – for de fleste kjøpevarianter er søtet så hardt at selve tyttebærsmaken forsvinner. Poenget med tyttebær er jo syrligheten. Den er hele grunnen til at bæret passer til feit mat.
Tyttebærene modner fra midten av august og utover september, og det er nå du bør ut i skogen med bøtta. Her får du den klassiske, kokte varianten som holder seg i årevis i kjelleren – og lenger nede forklarer jeg forskjellen på kokt syltetøy og rørte tyttebær, hvordan du får syltetøyet tykt nok uten syltepulver, og hva du gjør hvis du bare har frosne bær i fryseren.
Oppskrift: Tyttebærsyltetøy
Forberedelse30 minutter
Koketid35 minutter
Girca. 3 glass à 4 dl
Ingredienser
1,5 kg tyttebær, rensede (friske eller frosne)
750 g sukker
2 dl vann
1 ts vaniljesukker
1 syrlig eple, skrelt og finrevet (valgfritt – gir mer pektin og mildere smak)
3 rene glass med lokk, ca. 4 dl hver
Fremgangsmåte
Rens bærene. Ha dem i en stor bolle med kaldt vann og rør rundt. Blad, barnåler, kvist og de lyse, umodne bærene flyter opp – skum dem av med en hullsleiv. Skyll bærene i et dørslag og la dem renne godt av.
Vask glass og lokk i varmt såpevann og skyll dem. Sett glassene på en rist midt i ovnen på 120 °C i 15 minutter, og kok lokkene i vann i 5 minutter. Glassene skal fortsatt være varme når syltetøyet fylles på.
Ha bær og vann i en vid, tykkbunnet kjele. Varm opp under omrøring til bærene begynner å sprekke, ca. 5 minutter.
Skru ned varmen og la bærene småkoke i 8–10 minutter, til de aller fleste har sprukket. Ikke kok hardt – da blir skallene seige, og syltetøyet får en bitter bismak.
Rør inn sukkeret litt om gangen, og rør til hvert tilskudd er helt oppløst før du har i mer. Har du med eplet, går det i her.
Øk varmen igjen og la syltetøyet småkoke i 10–15 minutter. Skum av det lyse skummet med en skje underveis – det er luft og protein, og det gjør syltetøyet grumsete hvis det blir igjen.
Gjør kuldeprøven: legg en teskje syltetøy på en tallerken du har hatt i fryseren. Vent et halvt minutt og dra fingeren gjennom klatten. Blir det en renne som ikke flyter sammen igjen, er syltetøyet ferdig. Hvis ikke, koker du 5 minutter til og prøver på nytt.
Rør inn vaniljesukkeret og ta kjelen av platen. Fyll syltetøyet på de varme glassene til 1 cm under kanten, tørk av kanten med et rent, fuktig kjøkkenpapir og skru lokket godt på med en gang.
Snu glassene opp ned i 5 minutter, sett dem rett opp igjen og la dem stå helt urørt til de er kalde. Lokket skal suge seg ned og gi et lite klikk – da er glasset tett.
Godt tips: Tyttebær inneholder benzosyre helt naturlig – nøyaktig det samme konserveringsmiddelet som står som E210 på varedeklarasjoner. Derfor trenger tyttebærsyltetøy mindre sukker enn nesten alle andre syltetøy, og derfor holder rørte tyttebær seg måned etter måned i kjøleskapet uten å bli kokt i det hele tatt. Ikke fyll på ekstra sukker «for sikkerhets skyld» – bæret gjør jobben selv, og du mister bare den syrlige smaken du er ute etter.
Slik gjør du – steg for steg
1. Skum av blad, kvist og lyse bær som flyter opp.2. Varm glassene i ovnen på 120 °C i 15 minutter.3. Rør inn sukkeret litt om gangen.4. Skum av det lyse skummet underveis.5. Kuldeprøven: rennen skal bli stående.6. Fyll syltetøyet på de varme glassene gjennom en trakt.
Rørte tyttebær eller kokt syltetøy?
Dette er det første spørsmålet folk lurer på, og de to tingene er ikke det samme.
Rørte tyttebær blir aldri varmet opp. Du rører rå bær og sukker sammen til sukkeret er oppløst, og fyller det rett på glass. Smaken blir frisk og skarp, fargen blir lysende rød, og konsistensen er løs – bærene ligger hele i en tykk saft. Det er dette du får i posen ved siden av kjøttkakene på kafé.
Kokt tyttebærsyltetøy er dypere i smaken, mørkere i fargen og tykkere, fordi kokingen frigjør pektinet i skallet og damper bort vann. Det er også det som holder seg lengst, og det er derfor det er kokt syltetøy folk setter i kjelleren om høsten.
Vil du lage rørte tyttebær i stedet, er det enkelt: rør 1 kg rensede bær med 500 g sukker i en bolle, litt om gangen, i ti minutters tid til sukkeret ikke lenger kjennes som korn mellom fingrene. Fyll på rene glass, sett dem kaldt, og bruk dem opp innen et halvt år. Bruker du kjøkkenmaskin, gå på laveste hastighet og bare noen få sekunder av gangen – går den for lenge, males skallene i stykker og massen blir bitter og grøtaktig.
Slik får du tyttebærsyltetøyet tykt nok
Det vanligste problemet med hjemmelaget tyttebærsyltetøy er at det blir rennende. Løsningen er sjelden mer sukker – den er som regel én av disse fire:
Kok lenge nok, men ikke hardt. Syltetøyet skal boble rolig i 10–15 minutter etter at sukkeret er i. Fossekok gir seige skall lenge før det gir tykkelse.
Bruk en vid kjele. En bred bunn har mye større fordampingsflate enn en høy, smal kjele, og det er fordampingen som gjør syltetøyet tykt. Samme oppskrift i feil kjele kan trenge dobbelt så lang koketid.
Stol på kuldeprøven, ikke på klokka. Bærene varierer i vanninnhold fra år til år og fra myr til myr. Tallerkenen i fryseren er det eneste svaret som gjelder for akkurat din kjele.
Ha i et revet eple. Et syrlig eple er nesten ren pektin. Det gjør syltetøyet fastere uten å gjøre det søtere, og det er det gamle trikset som ligger bak alle «tyttebærsyltetøy med eple»-oppskriftene.
Og syltepulver? Det virker, men det er en snarvei du sjelden trenger på tyttebær, som har mer pektin enn for eksempel jordbær. Skal du først bruke det, ha det i sammen med sukkeret og følg dosen på pakken – men kok kortere, ellers blir syltetøyet nesten geléaktig. Husk også at syltetøyet stivner videre mens det kjøles ned: det som ser litt for løst ut i kjelen, er ofte akkurat passe dagen etter.
Tre varianter det er verdt å prøve
Med eple. Skrell og riv 1–2 syrlige epler og ha dem i sammen med sukkeret. Syltetøyet blir mildere, litt fyldigere og fastere. Har du norske epler i hagen samtidig som tyttebærene er modne, er dette den naturlige varianten – sesongene overlapper perfekt.
Gammeldags, med krydder. Legg en liten kanelstang og 3–4 hele nellikspiker i kjelen sammen med bærene, og fisk dem ut før du fyller på glass. Det gir en jul-aktig tone som kler ribbe og pinnekjøtt, men som blir i overkant kraftig til hverdagskjøttkaker. Bruk hele krydder, ikke malt – malt kanel gjør syltetøyet grumsete.
Med mindre sukker. Du kan gå ned til 400 g sukker per kilo bær og fortsatt få et syltetøy som holder seg, nettopp på grunn av benzosyren. Det blir markert syrligere, og det er en smakssak – men sett de glassene i kjøleskapet i stedet for i kjelleren, og bruk dem opp i løpet av et år. Helt uten sukker fungerer det ikke som syltetøy; da lager du kompott, og den må fryses.
Når er tyttebærene modne – og hvordan renser du dem?
Tyttebær modner fra midten av august og er på sitt beste i september. De vokser i lyng og furuskog over hele landet, gjerne på tørr, mager mark der det ikke er mye annet som gror. Et bær som er modent er jevnt mørkerødt og slipper lett når du drar hånden gjennom lyngen; er det lyst eller hvitt på undersiden, la det henge en uke til. Etter frosten blir bærene søtere og bløtere – fine å spise, men vanskeligere å rense og dårligere å koke syltetøy av.
Rensingen er den delen alle gruer seg til, og trikset er vann. Hell hele bøtta i en stor balje med kaldt vann og rør rundt: blad, barnåler og de umodne bærene flyter opp, mens de gode bærene synker. Skum av toppen med en hullsleiv, gjenta et par ganger, og skyll til slutt i dørslag. Har du plukket med krykke eller bærplukker, kan det være raskt å blåse det verste av med en hårføner på kaldluft først, mens bærene ligger i et tynt lag på et brett.
To bær forveksles ofte med tyttebær. Melbær vokser i samme type mark og ser nesten like ut, men er melne og smakløse, og de sitter på en krypende plante med matte blader uten prikker på undersiden – tyttebærbladet har små mørke prikker under. Melbær er ikke giftige, bare kjedelige. Tranebær vokser derimot på myr, er større, mer avlange og enda surere; de kan brukes på samme måte, men trenger mer sukker.
Og en tredje vei med de samme bærene: trollkrem. Der kokes tyttebærene ikke i det hele tatt – de piskes rå sammen med eggehvite og melis til en luftig, lyserosa dessert. Rørte tyttebær, kokt syltetøy og trollkrem er altså tre forskjellige retter av samme bær, og trollkremen er den eneste av dem som er en dessert i seg selv.
Hva bruker du tyttebærsyltetøy til?
Tyttebær er syre og bitterhet mot fett og salt, og det er derfor det står på bordet til akkurat de rettene det gjør. Klassikerne er kjøttkaker i brun saus, viltgryte, finnbiff og alt annet vilt, ribbe og pinnekjøtt i julen, og en skive sylte på flatbrød. Til fårikål er det mer omdiskutert – purister sier nei, men en liten klatt ved siden av gjør ingen skade.
Ved siden av surkål og rødkål på julebordet gjør tyttebærsyltetøyet en litt annen jobb: kålen er søt og syrlig på en myk måte, mens tyttebæret er skarpt og bittert og skjærer rett gjennom ribbefettet.
Utenom middagen er det et helt vanlig pålegg på brødskiva, det hører hjemme på tykke sveler og lapper, og en spiseskje rørt inn i en krydderkake gjør både farge og fuktighet godt. Regn med ca. 1 spiseskje per person som tilbehør – ett glass à 4 dl rekker altså til et helt julebord.
Oppbevaring og holdbarhet
Kokt tyttebærsyltetøy på rene, varme glass med tett lokk holder seg i to til tre år mørkt og kjølig, og i praksis lenger enn det – smaken blir bare gradvis mørkere og mindre frisk. Åpnet glass settes i kjøleskapet og holder seg der i flere måneder, igjen takket være benzosyren.
Kommer det mugg på toppen, skal hele glasset kastes. Ikke skje av det øverste laget og bruke resten: muggsopp sender tråder ned i massen lenge før du ser noe på overflaten. Har lokket derimot ikke sugd seg ned – altså at det klikker når du trykker på midten – er glasset utett, og det må i kjøleskapet og brukes opp med det samme.
Frysing er unødvendig for kokt syltetøy, men fungerer fint for rørte tyttebær og for kompott med lite sukker. Frys i porsjoner på et par desiliter i bokser med litt luft over, ikke i glass helt fulle til randen.
Spørsmål og svar
Kan man lage syltetøy av frosne tyttebær? Ja, og det er faktisk litt enklere. Frysingen sprenger cellene i bærene, så de slipper saften raskere og du kan kutte 3–4 minutter av koketiden i trinn 4. Ha bærene i kjelen rett fra fryseren uten å tine dem, og bruk 1 dl vann i stedet for 2 – det ligger allerede is på bærene. Én ting du bør vite: frosne bær har ofte mistet litt pektin, så kuldeprøven kan kreve noen minutter ekstra på slutten.
Hvor lenge holder tyttebærsyltetøy? To til tre år uåpnet på tett glass, mørkt og kjølig. Flere måneder i kjøleskapet etter åpning.
Er tyttebærsyltetøy sunt? Bærene i seg selv er blant de mest antioksidantrike vi har i norsk natur, men et syltetøy er og blir omtrent 40–50 % sukker, og det avgjør regnestykket. Vil du ha helsegevinsten uten sukkeret, spis bærene som de er, eller frys dem hele og bland dem i grøt og yoghurt. Skal du lage syltetøy, er det å gå ned til 400 g sukker per kilo bær en reell forbedring – og den er mulig nettopp fordi tyttebær konserverer seg selv.
Hva heter tyttebær på engelsk?Lingonberry, av det svenske lingon. Det engelske cranberry er derimot tranebær – et annet, større myrbær. De to blandes stadig sammen i oversatte oppskrifter, og forskjellen merkes: tranebær trenger mer sukker.
Må jeg sterilisere glassene? Ja, hvis syltetøyet skal stå lenge. Oppvaskmaskin på 65 grader eller 15 minutter i ovnen på 120 °C gjør jobben. Skal du bruke opp glasset i løpet av noen uker, holder det med grundig vask i varmt vann.
Det finnes få ting som er så norske som sveler: tykke, luftige og lett søte, stekt på takke og spist mens de fortsatt er lune. De fleste av oss har det første møtet med dem på en ferge eller på en hurtigrute, med papirserviett i hånden og smeltet smør nedover fingrene. Den svela lar seg heldigvis lage hjemme – og hjemme kan du til og med spise to.
Denne oppskriften bruker kefir, som er den vanligste og etter min mening beste veien til høye sveler. Syren i kefiren møter natronen og gir løft, og hjortetakksaltet gjør resten. Selve røren tar et kvarter å lage, men så skal den stå og svelle i 30 minutter – og det trinnet er ikke til forhandling. Det er der forskjellen mellom en tykk svele og en trist, flat pannekake ligger.
Oppskriften gir rundt 20 sveler, som er passe til fire–seks personer, eller til én familie og en frysepose til uka etter. De er like gode til kaffen, i tursekken og som kveldsmat.
Oppskrift: Sveler med kefir
Forberedelse15 min + 30 min hviling
Steketid25 minutter
AntallCa. 20 sveler
Ingredienser
5 dl kefir, romtemperert
2 egg
1,5 dl sukker
1 ts vaniljesukker
6 dl hvetemel (ca. 360 g)
1 ts hjortetakksalt
1 ts natron
½ ts salt
smør til steking
Fremgangsmåte
Visp egg og sukker sammen til en lys og tykk eggedosis, ca. 3 minutter med håndmikser. Luften du pisker inn her, er den samme luften som løfter svelene i pannen.
Rør kefiren inn i eggeblandingen. Bruk kefir som har stått fremme en halvtime – iskald kefir gjør røren treg og hevemidlene sløve.
Bland hvetemel, hjortetakksalt, natron, salt og vaniljesukker i en egen bolle, og sikt det ned i røren i to omganger.
Rør bare til røren er jevn og uten melklumper. Blir du for hardhendt her, utvikler du gluten, og da får du seige sveler i stedet for luftige.
Dekk bollen med et kjøkkenhåndkle og la røren svelle i 30 minutter i romtemperatur. Den skal tykne merkbart og bli liggende i en haug når du slipper den fra sleiven.
Varm en sveletakke eller en tykkbunnet stekepanne på middels varme, og smør den med et tynt lag smør. Pannen er klar når en vanndråpe freser bort med en gang.
Slipp ca. ½ dl røre per svele på takken, med god avstand. Stek i 2–3 minutter, til hele overflaten er full av bobler og kantene har stivnet.
Snu svelene med en stekespade og stek 1½–2 minutter til, til de er gyldne. Legg dem i en stabel under et rent kjøkkenhåndkle mens du steker resten – dampen holder dem myke.
Server svelene lune, brettet rundt smør og brunost, eller strødd med sukker.
Godt tips: Hjortetakksalt er hemmeligheten bak sveler som hever seg rett opp i stedet for å flyte utover. Det lukter skarpt av ammoniakk mens de steker – det er helt normalt, og lukten forsvinner fullstendig i det svelene er ferdige. Har du bare bakepulver, bruker du 2 ts, men regn med litt flatere sveler.
Slik gjør du – steg for steg
1. Visp egg og sukker til en lys eggedosis.2. Sikt melblandingen ned i røren i to omganger.3. La røren svelle i 30 minutter under et håndkle.4. Slipp ca. ½ dl røre per svele på takken.5. Snu når overflaten er full av bobler.6. Fyll den lune svela med smør og brunost.
Slik lykkes du med svelene
Svelerøre er ikke vanskelig, men den er kresen på fire punkter. Får du dem til, blir svelene høye hver eneste gang.
La røren hvile. De 30 minuttene er det viktigste trinnet i hele oppskriften. Melet trenger tid til å suge til seg væske, og røren tykner betydelig mens den står. En røre du steker med en gang, renner utover takken og blir tynn. En røre som har hvilt, blir liggende der du slapp den – og da hever den oppover i stedet for utover. Har du god tid, kan den gjerne stå en time.
Ikke rør for mye. Så snart melet er fuktet, skal du slutte. Overrørt røre utvikler gluten, og gluten gjør sveler seige og gummiaktige. Noen få melklumper på størrelse med et knappenålshode gjør ingenting – de løser seg opp mens røren hviler.
Middels varme, ikke høy. Sveler er tykke, og de trenger tid til at varmen skal nå helt inn. Steker du på for høy varme, får du sveler som er mørkebrune utenpå og rå i midten. Er den første svela nesten svart før boblene kommer, skru ned og vent et par minutter før du steker videre.
Snu på boblene. Du skal ikke gjette. Når hele overflaten – også midten – er dekket av bobler som står åpne, og kantene har mistet glansen, er svela klar for å snus. Snur du for tidlig, faller den sammen.
Sveler med kefir, kulturmelk eller helt uten
Kefir er standarden i de fleste svelerøre-oppskrifter, men det er ikke fordi kefiren i seg selv smaker så mye. Det er syren som er poenget: den reagerer med natronen og gir kullsyrebobler i røren. Derfor kan du bytte den ut med hva som helst annet surt og tyktflytende.
Sveler med kulturmelk er den gamle varianten, og den fungerer helt likt. Bytt 1:1 med kefiren. Kulturmelk er litt tynnere, så la røren gjerne stå de ekstra ti minuttene.
Sveler uten kefir lager du med surmelk, skummet kulturmelk, kjernemelk eller en blanding av 4 dl melk og 1 dl naturell yoghurt. Har du ingenting surt i huset, rører du 1 ss sitronsaft eller hvit eddik ut i 5 dl vanlig melk og lar den stå i ti minutter til den skiller seg lett. Det er ikke like godt, men det virker.
Uten hjortetakksalt går det også fint. Bruk 2 ts bakepulver i stedet, og behold natronen. Svelene blir en anelse flatere og litt mindre sprø i kanten, men smaken er den samme. Hjortetakksalt får du i bakeavdelingen i de fleste dagligvarebutikker, og en pose holder i årevis.
Vil du ha dem mindre søte, kutter du sukkeret ned til 1 dl. Da nærmer du deg fergesvela, som faktisk er ganske nøytral i smaken – det er smøret og brunosten som skal stå for sødmen.
Hva har du på svelene?
En svele er en base. Det er pålegget som avgjør om det blir kveldsmat, dessert eller turmat.
Smør og brunost er originalen, og den er original av en grunn. Smøret skal på mens svela er så varm at det smelter ned i den, og brunosten skal høvles tynt. Brett svela sammen og spis den med en gang.
Smør og sukker er den enkleste, og den fergene serverer mest av. Et tykt lag smør, et dryss sukker, brett.
Syltetøy og rømme gjør svelene til dessert. Jordbær er trygt, men prøv plommesyltetøy hvis du vil ha noe som står litt bedre imot sødmen i røren.
Prim eller pultost for de voksne, og gjerne med en klatt smør under.
Kanelsukker med litt revet sitronskall i er undervurdert – bland 3 ss sukker med 1 ts kanel og strø over mens svelene er varme.
Til turbruk pakker du svelene med smør og brunost allerede hjemme, legger dem i matpapir og lar dem trykke seg flate i sekken. De blir bedre av det.
Svele, lapp eller pannekake – hva er forskjellen?
De tre blir brukt om hverandre, særlig i butikkhyllene, men i et norsk kjøkken er de tre forskjellige ting.
Svela er den tykkeste. Røren er tykk nok til å bli liggende, den er hevet med natron og hjortetakksalt, og den er lett søt i seg selv. Den er stor – rundt 10–12 cm i diameter – og den brettes rundt pålegget i stedet for å rulles.
Lappen er mindre og flatere, og den lages tradisjonelt av rester. De mest kjente er rislapper av gårsdagens risengrøt, og de er en helt annen rett med en helt annen konsistens. Oppskriften finner du under lapper.
Pannekaken er tynn, uhevet og nøytral, og den skal rulles eller brettes i fire rundt syltetøy. Røren er langt mer flytende og inneholder ingen hevemidler i det hele tatt – se pannekaker. Vil du ha den amerikanske mellomtingen, tykk men usøtet i røren, ligger den under amerikanske pannekaker.
Kort sagt: pannekake rulles, lapp spises som den er, og svele brettes. Skal du bake til mange på én gang, er langpannekaker i stekeovnen den late utveien.
Ofte stilte spørsmål
Kan jeg lage svelerøren kvelden før? Ja, og mange synes den blir bedre av det. Sett den kaldt med plast over, og ta den ut en halvtime før du steker. Hevekraften i natronen taper seg litt over natten, så rør inn ½ ts ekstra natron rett før steking hvis du vil ha maksimal høyde.
Hvorfor blir svelene mine flate? Nesten alltid én av tre grunner: røren har ikke hvilt, hevemidlene er for gamle, eller pannen er for varm slik at svela smelter utover før den rekker å stivne. Sjekk datoen på natronen først – den mister kraft etter et halvt år i et åpnet beger.
Trenger jeg sveletakke? Nei. En tykkbunnet stekepanne i støpejern gjør nesten den samme jobben, og en vanlig panne fungerer også. Det takken gir deg, er jevn varme og plass til fem–seks sveler om gangen, så det går raskere.
Kan sveler fryses? Ja, og de tåler det svært godt. Legg dem lagvis med bakepapir imellom i en pose, og frys i opptil tre måneder. Tin dem i romtemperatur, eller varm dem 20 sekunder i mikroen med et fuktig kjøkkenpapir over – da blir de myke igjen som nystekte.
Hvor lenge holder de seg? To dager i en tett boks i romtemperatur. I kjøleskapet blir de tørre og litt seige, så la heller være.
Her på GodtNoe vil du finne masse spennende tradisjonelle oppskrifter. Vi viser deg alt fra enkle og billige retter, til mere avanserte retter du kan imponere med. Om du ønsker tips til hva du kan ta med som vertinnegave, servere familien eller ta med i matpakken, så sjekk ut alle våre oppskrifter!