Vårruller i airfryer blir sprø på ti minutter på 180 grader, og du slipper både literen med olje og frityrgryten. Det gjelder både de hjemmelagde og de frosne fra posen – det er bare tiden som er forskjellig. Her får du oppskriften på hjemmelagde vårruller med kjøttdeig, hvitkål og risnudler, og lenger nede står tidene for alle de andre variantene i én tabell.
Airfryeren lager ikke den aller sprøeste vårrullen. Det gjør frityrgryten, og det skal sies rett ut. Men forskjellen i resultat er mindre enn forskjellen i arbeid, og en liter olje som skal kjøles ned og bæres ut etterpå er som regel det som avgjør om det faktisk blir vårruller på en tirsdag.
Rullingen tar lengst tid. Regn med tre kvarter på fyll og rulling, og ti minutter i maskinen. Skal du lage mange, kan du rulle dem ferdig, fryse dem enkeltvis på et brett og ta opp det antallet du trenger – da har du dine egne frosne vårruller, med et fyll du selv har bestemt. Oppskriften finner du under.
Vårruller i airfryer
Forberedelse45 minutter
Steketid25 minutter
Porsjoner10 vårruller
Ingredienser
100 g hvitkål
1 gulrot
1 lite løk
2 fedd hvitløk
1 rød chili
25 g risnudler
Olje til steking av fyllet
225 g kjøttdeig – kylling, svin, storfe eller lam
½ ss sukker
1½ ss fiskesaus
½ ss soyasaus – og litt til servering
½ ss østerssaus
10 plater vårrulldeig
1 egg
Olje til pensling – eller spray
Eventuelt karri til servering
Fremgangsmåte
Skyll hvitkålen, fjern de ytterste grove bladene, og snitt kålen i tynne strimler.
Skrell gulroten, og riv den.
Skrell løk og hvitløk, og hakk begge deler fint.
Skyll chilien, fjern stilk og eventuelt frø, og hakk den fint.
Legg risnudlene i en bolle, hell kokende vann over, og la dem stå i cirka fem minutter til de er myke. Hell av vannet.
Fres løk, hvitløk og chili i litt olje.
Ha i kjøttdeigen, og fres til den har fått farge.
Ha i hvitkål, gulrot og risnudler, og bland godt.
Ha i sukker, fiskesaus, soyasaus og østerssaus, rør om, og la det småkoke i fem til ti minutter til væsken er kokt inn.
Smak til, og la fyllet bli helt kaldt.
Visp egget sammen. Det skal du bruke som lim når vårrullen settes sammen.
Legg en tidel av fyllet på en plate vårrulldeig, cirka en tredjedel inn på platen.
Rull deigen forholdsvis stramt rundt fyllet.
Brett sidene inn når det er cirka en tredjedel deig igjen, og rull vårrullen ferdig.
Lim vårrullen igjen med litt egg, og legg den med skjøten ned.
Fortsett med de ni neste.
Pensle eller spray vårrullene med olje.
Legg vårrullene i ett lag i den kalde airfryeren, sett den på 180 grader, og gi dem ti minutter. Snu dem gjerne halvveis.
Server vårrullene med soyasaus og eventuelt karri.
Godt tips: Fyllet må være helt kaldt når du ruller. Hvitkål er nesten bare vann, og et lunkent, fuktig fyll damper innenfra i airfryeren, slik at deigen blir myk i stedet for sprø. Spre fyllet utover på en tallerken hvis det haster, så er det kaldt på et kvarter. Og oljen er ikke pynt: en airfryer er en liten varmluftsovn, ikke en frityrgryte, og uten et tynt lag fett tørker deigen ut i stedet for å bruse opp.
Slik gjør du – steg for steg
1. Snitt hvitkålen i tynne strimler, og riv gulroten.2. Hell kokende vann over risnudlene, og la dem stå fem minutter.3. Fres løk, hvitløk og chili, ha i kjøttdeig og grønnsaker, og la væsken koke inn.4. Legg fyllet nederst på platen – og la det være kaldt.5. Rull stramt, brett sidene inn, og lim igjen med litt egg.6. Legg rullene i ett lag i den kalde airfryeren, 180 grader i ti minutter.
Hvor lenge må vårruller steke i airfryer?
Hjemmelagde vårruller skal ha ti minutter på 180 grader, og frosne skal ha tolv til femten minutter på 200 grader. Forskjellen ligger i om rullen er rå eller allerede ferdigstekt fra fabrikken, og i hvor stor den er. Her er tidene:
Type vårrull
Temperatur
Tid
Snu
Hjemmelagde, rå (som i oppskriften)
180 °C
10 minutter
Etter 5 minutter
Hjemmelagde, frosne fra egen fryser
180 °C
14–16 minutter
Etter 8 minutter
Frosne fra posen, vanlig størrelse
200 °C
12–15 minutter
Etter 7 minutter
Frosne minivårruller
200 °C
8–10 minutter
Etter 5 minutter
Tinte vårruller
200 °C
7–8 minutter
Etter 4 minutter
Tidene er veiledende, for airfryere er ikke like. Noen sirkulerer luften godt nok til at rullene blir gylne hele veien rundt uten at du rører dem; andre bruner mest ovenfra. Se inn etter halve tiden første gang du lager dem i din egen maskin, så vet du det for godt.
Legg merke til at de hjemmelagde skal ha lavere temperatur og kortere tid enn de frosne. Fyllet i en hjemmelaget vårrull er allerede ferdig når den går inn, så den skal bare ha deigen sprø. En frossen skal både tine, varmes gjennom og brunes, og gir du den 180 grader rekker deigen å bli seig før midten er varm.
Kan man steke frosne vårruller i airfryer?
Ja, og de skal rett fra fryseren uten tining. Tolv til femten minutter på 200 grader, og snu dem etter cirka sju. Pensle eller spray dem med litt olje først – de er hverken forstekt nok eller fete nok fra posen til å bli skikkelig sprø av varm luft alene.
Ikke tin dem først. En tint vårrull har hatt timer på seg til å trekke fuktighet fra fyllet ut i deigen, og den fuktigheten må ut igjen før deigen kan bli sprø. Resultatet er ofte en rull som er myk i bunnen, der den har ligget. Fra frossen går fuktigheten den andre veien: ut som damp, mens overflaten tørker.
Fyller du airfryeren, må du regne med ekstra tid. Rullene skal ligge i ett lag med luft imellom – ligger de oppå hverandre, damper de hverandre myke. Ta heller to omganger.
Hvordan varme frosne vårruller som allerede er stekt?
Fem til seks minutter på 180 grader i airfryeren, uten mer olje. Ferdigstekte vårruller som har ligget i kjøleskapet, skal bare varmes gjennom og få tilbake sprøheten – gir du dem full tid og full varme, blir de tørre.
Mikrobølgeovnen er den ene måten som ikke fungerer. Den varmer vannet i fyllet, dampen har ingen steder å gjøre av seg, og deigen blir myk og seig i løpet av et halvt minutt. Stekeovn på 200 grader i sju–åtte minutter er nest best, men bruker fem ganger så lang tid på oppvarming.
Hvordan steker jeg rispapir-vårruller i airfryer?
Rispapir oppfører seg annerledes enn vårrulldeig, og du må pensle det rikelig med olje på begge sider. Uten olje blir rispapiret hardt og glassaktig i stedet for sprøtt, og det har for vane å boble opp i store, skarpe blærer. Med olje og 190 grader i åtte til ti minutter blir rullene gylne – men de er skjøre og må spises med en gang.
To lag rispapir hjelper. Fukt ett ark, legg fyllet på, rull, og rull så rullen inn i enda et fuktet ark. Det ytterste laget blir sprøtt, og det innerste holder på fyllet.
Vil du heller ha dem slik de egentlig er tenkt, skal de ikke varmes i det hele tatt. Ferske vårruller spises kalde med reker, salat og urter, og der er rispapiret mykt med vilje. Det er to forskjellige retter som deler navn.
Hvorfor blir ikke vårrullene sprø?
Den vanligste årsaken er et fyll som er for vått eller for varmt når det rulles inn. Hvitkål er nesten bare vann, og det vannet skal ut mens fyllet står i panna – ikke etterpå, inne i rullen. Kommer et lunkent, fuktig fyll inn i deigen, damper det innenfra mens rullen ligger i airfryeren, og deigen blir myk og grå i stedet for gyllen.
La derfor fyllet småkoke til væsken er borte og blandingen er blank og ikke suppete, og la det bli helt kaldt før du ruller. Sprer du fyllet utover på en tallerken, er det kaldt på et kvarter i stedet for en time.
Den andre årsaken er for lite olje, og den tredje er en full kurv. To teskjeer olje holder til ti ruller, og rullene skal ligge med luft imellom. Sett dem gjerne inn i den kalde airfryeren og skru på etterpå – da tørker overflaten litt mens maskinen varmes opp, og de ti minuttene teller fra du skrur på.
Vårrulldeig, filodeig eller rispapir?
Vårrulldeig er en tynn hvetemelsdeig uten fett som blir sprø og litt hul inni, filodeig flaker seg i tynne lag, og rispapir blir glassaktig. De tre gir tre helt forskjellige ruller, og det er verdt å vite før du står i butikken.
Vårrulldeig får du i frysedisken i asiatiske butikker og i de større dagligvarebutikkene. Filodeig er lettere å få tak i, men tørker fort ut – hold et fuktig kjøkkenhåndkle over platene du ikke holder på med. Godtnoes eldre oppskrift på vårruller i stekeovn er laget på nettopp filodeig, og den er fortsatt god – den er bare en annen rull, stekt på en annen måte.
Hva serverer du til?
Soyasaus og litt karri er det enkleste, og sursøt saus eller sriracha-saus til dem som vil ha styrke. En mangosalat eller en asiatisk salat ved siden av gjør det til et måltid.
Skal det være en hel asiatisk kveld, passer dumplings, sushi og pad thai sammen med vårrullene. Da er rullene det man begynner med, mens resten kommer på bordet etter hvert.
Kan man fryse hjemmelagde vårruller?
Ja, og det er den beste grunnen til å lage en stor porsjon. Rull dem ferdig, legg dem på et brett med bakepapir uten at de berører hverandre, og sett brettet i fryseren et par timer. Når de er stive, kan de flyttes over i en pose uten å klistre seg sammen. De holder seg et par måneder.
Frosne hjemmelagde går rett i airfryeren – fjorten til seksten minutter på 180 grader. Du skal verken tine dem eller pensle dem på nytt, hvis du gjorde det før innfrysing. Det er den samme snarveien som posen fra frysedisken, bare billigere og med et fyll du selv har satt sammen.
Gåselever – eller foie gras, som franskmennene kaller den – er en av de dyreste tingene du kan legge på en tallerken. Til gjengjeld trenger du lite av den. Boksene som selges her til lands, inneholder gjerne 65–100 gram, og to av dem holder til fire personer som forrett.
Fersk gåselever får du ikke tak i i vanlig butikk, men på nett og i delikatessebutikker finnes den på boks. Og da er dette faktisk en av de enkleste luksusrettene som finnes: leveren skal skjæres i skiver og få halvannet minutt i pannen på hver side. Lever skal uansett ikke ha lang steketid, og gåselever skal ha enda mindre enn det.
Det eneste du må huske på forhånd, er å sette boksen kaldt et par timer før. Resten tar ti minutter. Oppskriften finner du under.
Oppskrift: Stekt gåselever (foie gras)
Forberedelse5 minutter
Steketid5 minutter
Porsjoner4 porsjoner
Ingredienser
2 bokser foie gras – gjerne à 100 g
Olje til steking
Fremgangsmåte
Sett boksen i kjøleskapet et par timer før du skal lage maten. Den må være iskald.
Sett boksen ned i varmt vann i et halvt minutts tid, så slipper innholdet lettere.
Åpne boksen, slå leveren ut på en tallerken, og skjær den i runde skiver på 1–1½ cm.
Varm en panne godt opp med et tynt lag olje.
Stek skivene i 1–1½ minutt på hver side, til de har fått stekeskorpe.
Legg skivene på ristet brød eller på en salat, og server dem med en gang.
Godt tips: Boksen skal være iskald når du skjærer og steker. Gåselever er nesten halvparten fett, og fettet begynner å smelte lenge før pannen er varm – en lunken skive smelter ut på pannebunnen i stedet for å brune seg. Skjær derfor tykke skiver på minst en centimeter, og la pannen bli ordentlig varm først. Fettet som blir igjen i pannen, skal du ikke helle ut: stek poteter eller brød i det.
Slik gjør du – steg for steg
1. Sett boksen kaldt et par timer før – den må være iskald.2. Sett boksen i varmt vann et halvt minutt, så slipper innholdet.3. Åpne boksen, og slå leveren ut på en tallerken.4. Skjær leveren i runde skiver på 1–1½ centimeter.5. Stek skivene i en glovarm panne, halvannet minutt på hver side.6. Server med en gang – på ristet brød eller på en salat.
Hva er foie gras på norsk?
Gåselever. Ordet foie gras betyr ordrett «fet lever», og det er lever fra gås eller and som har fått en kraftig sluttfôring, så leveren vokser og lagrer fett. En vanlig andelever veier under 100 gram; en lever som får selges som foie gras, må etter fransk regelverk veie minst 300 gram fra and og minst 400 gram fra gås.
På norsk brukes gåselever om begge deler i dagligtale, selv om det aller meste som selges i dag faktisk er andelever – and er billigere å fôre opp og gir en litt kraftigere smak. Står det de canard på boksen, er det and. Står det d’oie, er det gås, og da er den dyrere.
Er foie gras ulovlig i Norge?
Å produsere den er forbudt. Å kjøpe og spise den er det ikke. Norge forbød tvangsfôring av dyr allerede i 1974 og var med det blant de aller første landene i verden til å gjøre det – over tjue år før EU-organene begynte å diskutere saken for alvor. Import og salg er derimot fortsatt lov, og det er derfor du finner boksene hos norske delikatessebutikker.
EUs eget vitenskapelige utvalg for dyrehelse og dyrevelferd konkluderte i 1998 med at tvangsfôring slik den praktiseres, er skadelig for fuglenes velferd, og Europarådet anbefalte året etter at metoden bare tillates i land der den allerede foregår. Produsentene er uenige i konklusjonen og har svart på den, men det er den som ligger til grunn for lovgivningen i det meste av Europa. Nesten all europeisk produksjon skjer i Frankrike, med Bulgaria, Ungarn, Spania og Belgia som resten.
Det finnes en liten nisje av foie gras uten tvangsfôring, der fuglene går ute og spiser seg fete av seg selv før trekket, slik gjess gjør naturlig om høsten. Den gir mindre lever, koster mer og utgjør nesten ingenting av markedet – men den finnes, og er det dette som avgjør om retten kommer på bordet ditt, er det den veien du skal lete.
Hva smaker gåselever?
Mildt, søtlig og veldig fett. Konsistensen er nærmest smøraktig, og den jernaktige levertonen som mange forbinder med lever, er praktisk talt borte. Du kan godt like kamskjell og gåselever uten å like vanlig stekt lever – det er ikke den samme smaksverdenen.
Er den stekt, får den i tillegg en søt, nesten karamellisert stekeskorpe, mens innsiden blir varm og myk. Det er den kontrasten hele retten handler om, og den er også grunnen til at porsjonene skal være små: 40–60 gram per person holder lenge.
Slik leser du boksen: entier, bloc og mi-cuit
Dette er den delen ingen forteller deg mens du står med boksen i hånden. Det står tre forskjellige ting på franske bokser, og de betyr tre forskjellige ting:
Foie gras entier – hel lever eller hele lapper, bare krydret. Den fineste, og den har synlig struktur når du skjærer i den.
Foie gras – biter av leverlapper satt sammen. Fortsatt ekte vare, bare ikke ett stykke.
Bloc de foie gras – lever som er kjørt sammen og formet på nytt. Billigst, helt ensartet, og den gir de peneste og likeste skivene av dem alle.
Til akkurat denne oppskriften er en blokk faktisk et godt valg, nettopp fordi den er ensartet og ikke faller fra hverandre når du skjærer. Vil du ha den mest interessante smaken, tar du en entier og godtar at skivene blir mer ujevne. Og et ord til: mi-cuit betyr halvstekt og skal oppbevares kaldt, mens den vanlige boksen er en hermetikk som holder seg i årevis i skapet.
Hva serverer man til foie gras?
Ristet brød og noe søtt eller syrlig ved siden av. Fettet i leveren trenger motstand, ellers blir det fort for mye av det gode. En skive ristet baguette gjør jobben, og hvitløksbrød fungerer også bedre enn en franskmann vil innrømme.
Det søte og syrlige kan være tyttebærsyltetøy, fikenmarmelade eller sylteagurk i tynne skiver. Stekt sopp er den andre klassikeren, og den kler leveren minst like godt.
Skal det bli en hel rett og ikke bare en munnfull, trenger du mer. På bildet ligger den stekte leveren på en seng av salat med gulrot, hvitkål og grønn salat, med grønne babyferskener i lake. En mangosalat gjør samme nummer med sødmen, og en gulrotsalat gir friskhet under.
Rundt jul har den også en naturlig plass. Den kan stå som forrett før pinnekjøtt eller rødkål og kokt skinke, og skal du sette sammen et selskap fra bunnen av, finner du forslag i cocktails til middagsselskapet. Til drikke er søt hvitvin klassikeren – sødmen møter fettet i stedet for å slåss med det – mens en kraftig rødvin med mye tannin kler den dårlig.
Kan du bruke gåseleveren kald?
Ja, og det er faktisk slik den oftest spises i Frankrike. Leveren i boksen er allerede ferdig tilberedt, så når du steker den, varmer du den og gir den stekeskorpe – du koker den ikke. Skjær kalde skiver, legg dem på ristet brød, og la pannen stå.
Den stekte varianten gir deg skorpen og den myke, varme innsiden, og det er verdt de fem minuttene. Men serverer du åtte gjester, er den kalde veien langt roligere: gåselever tåler dårlig å vente på tallerkenen, og den stekte skiven vil spises med en gang.
Slik oppbevarer du resten
En åpnet boks skal i kjøleskapet, dekket til, og bør spises innen to–tre dager. Legg gjerne litt av leverens eget fett tilbake over snittflaten – det forsegler og hindrer at overflaten blir grå.
Frys den ikke. Gåselever skiller seg når den tines, fettet legger seg for seg selv, og du får en kornet masse i stedet for den smøraktige konsistensen du betalte for. Har du for mye, er det bedre å røre resten ut i en bakt hvitløk-krem eller smøre den på brød dagen etter.
Eplesyltetøy stivner av seg selv – hvis du lar være å kaste det som får det til å stivne. Pektinet i et eple sitter nemlig ikke i fruktkjøttet, men i skrellet og rundt kjernehuset, altså i nøyaktig de to delene enhver oppskrift ber deg fjerne og legge til side først. Koker du dem for seg i tjue minutter og siler av væsken, får du et syltetøy som setter seg helt uten syltepulver.
Porsjonen her tar 2 kg epler – omtrent det et middels stort tre gir fra seg på en ettermiddag – og blir til fire–fem glass. Regn med en halvtime med skrellekniven og trekvart time på komfyren. Vi smaker til med kanel og sitron, som er den klassiske norske varianten, men lenger nede finner du både ingefær- og vaniljeversjonen. Og har du et tre som bugner, står det en liste nederst over alt det andre eplene kan bli til.
Oppskrift: Eplesyltetøy med kanel
Forberedelse30 minutter
Koketid45 minutter
Gir4–5 glass
Ingredienser
2 kg hele epler, gjerne syrlige matepler som Aroma, Gravenstein eller Summerred
3 dl vann
900 g sukker
1 sitron, saft og finrevet skall
1 kanelstang, eventuelt 1 ts malt kanel
atamon til glassene (valgfritt)
Fremgangsmåte
Vask eplene godt. Skrell dem og skjær ut kjernehusene – men kast ingenting. Legg skrell og kjernehus i én kjele, og fruktkjøttet for seg.
Ha 3 dl vann over skrell og kjernehus. Kok opp, og la det småkoke under lokk i 20 minutter. Det er herfra pektinet kommer.
Sil av gjennom en finmasket sil, og press lett på massen med baksiden av en skje. Kast skrell og kjernehus, og ta vare på væsken.
Skjær fruktkjøttet i terninger på 1–2 cm. Du skal ha rundt 1,5 kg. Ha dem i en vid, tykkbunnet gryte sammen med den silte væsken.
Kok opp, og la eplene småkoke i 10 minutter, til de er møre men fortsatt har biter i seg.
Tilsett sukker, sitronsaft, revet sitronskall og kanelstangen. Rør til sukkeret er helt oppløst før blandingen koker opp igjen.
Kok videre på god varme i 15–20 minutter, og rør ofte langs bunnen. Skum av det hvite skummet underveis. Syltetøyet er ferdig ved 105 °C.
Har du ikke termometer: legg en klatt på en iskald tallerken, vent et halvt minutt og dra en strek gjennom klatten med skjeen. Blir sporet stående åpent, er syltetøyet ferdig.
Fisk opp kanelstangen. Fyll syltetøyet varmt på skoldede glass, skru lokket godt til med en gang, og snu glassene opp ned i fem minutter.
Godt tips: Smak på et rått eple før du begynner. Får det deg ikke til å knipe igjen øynene, mangler eplene syre – og syre er ikke bare smak, det er også det som får pektinet til å gele. Har du bare søte spiseepler, bruker du saften av to sitroner i stedet for én, og kutter sukkeret med 100 gram.
Slik gjør du – steg for steg
1. Legg skrell og kjernehus i en egen kjele – de skal ikke kastes.2. Sil av pektinvæsken, og ta vare på den.3. Skjær fruktkjøttet i terninger på 1–2 cm.4. Kok syltetøyet til 105 °C.5. Uten termometer: dra en strek gjennom en klatt på en iskald tallerken.6. Fyll varmt på skoldede glass, og snu dem opp ned i fem minutter.
Hvorfor skrell og kjernehus er det viktigste i gryta
Pektinet i et eple er konsentrert i skrellet og i kjernehuset, ikke i det saftige fruktkjøttet du faktisk skal spise. Pektin er det stoffet som binder plantecellene sammen, og det er også det som gjør et syltetøy til noe annet enn saft med biter i. Skreller du eplene og skjærer ut kjernehusene rett i søpla, har du kastet mesteparten av evnen syltetøyet hadde til å stivne – og da er det ikke rart at så mange oppskrifter ender med å be deg tilsette syltepulver for å bøte på det.
Løsningen er så enkel at den nesten er kjedelig: kok skrell og kjernehus for seg i tre desiliter vann i tjue minutter, sil av, og bruk væsken som kokevæske til syltetøyet. Du får en klar, litt seig væske som ikke smaker av stort, men som gjør hele jobben. Ingenting går tapt, og du slipper å kjøpe noe.
Epler er dermed motsatsen til bærene. Da vi kokte blåbærsyltetøy, var problemet at blåbær er blant de mest pektinfattige bærene vi plukker – der må sukkeret konsentreres til 105 °C for at det lille pektinet som finnes, skal få noe å gele med. Eplet har rikelig med pektin fra naturens side. Utfordringen er bare at det sitter på feil sted.
Hva er forskjellen på eplemos og eplesyltetøy?
Sukkeret og holdbarheten er forskjellen. Eplemos er kokte epler moset lett sammen med litt sukker, og den skal spises i løpet av noen dager. Eplesyltetøy har så mye sukker at det konserverer seg selv, kokes til det stivner, og står uåpnet i et år. Konsistensen følger av det: mosen er myk og jevn og spises med skje, syltetøyet er fastere og legges på brødskiva.
Eplesyltetøy
Eplemos
Sukker
Ca. 600 g per kilo fruktkjøtt
Bare litt, etter smak
Koketid
Til 105 °C, så det stivner
Til eplene er møre, ca. 10 minutter
Konsistens
Fast, med eller uten biter
Myk og lett moset
Holdbarhet
Ett år uåpnet, en måned åpnet
Tre–fire dager i kjøleskap
Brukes til
Brødskive, ost, svinekjøtt
Dessert, grøt, barnemat
Skal du ha eplemos, er den lettvinte veien å følge mos-delen av oppskriften på tilslørte bondepiker, der mosen er selve grunnlaget for desserten.
Med biter eller helt glatt – og skal skrellet være med?
Terninger på 1–2 cm gir et syltetøy med tydelige biter, som er slik de fleste vil ha det. Vil du ha det helt glatt, moser du eplene med en potetstapper mot slutten av koketiden, etter at sukkeret er i – ikke før, for da slipper de saften for tidlig og syltetøyet blir tynt. En stavmikser gir en nesten geléaktig konsistens som noen liker og andre synes blir barnemat.
Skrellet kan godt bli i syltetøyet i stedet for å bli silt fra. Da skjærer du bare ut kjernehusene, kutter eplene i terninger med skrellet på, og koker alt sammen med 3 dl vann fra start – altså uten den egne pektinkokingen i trinn 1 til 3. Fordelen er at du sparer tjue minutter og får enda mer pektin med. Ulempen er at skrellbitene blir seige og synlige, og at et rødt eple farger syltetøyet rosa. Det er ikke feil – rosa eplesyltetøy er en variant folk lager med vilje – men det er en annen vare enn det gyllenklare.
Eplesyltetøy uten sukker – og hva sukkeret faktisk gjør
Du kan lage eplesyltetøy uten sukker, men da får du ikke syltetøy – du får eplemos som må stå i kjøleskapet. Sukkeret har tre jobber her, og bare én av dem er smak. Det binder vannet så bakterier og mugg ikke får noe å leve av, det gjør at pektinet i det hele tatt kan gele, og det gir den blanke, faste konsistensen. Fjerner du det, mister du alle tre.
Vil du likevel ned i sukker, er dette de tre veiene som faktisk fungerer:
Halvt sukker (450 g): fungerer fint på smak og konsistens, men holdbarheten faller til rundt tre måneder uåpnet, og glassene bør stå kaldt og mørkt.
Helt uten sukker: kok eplene møre med pektinvæsken og litt sitron, og frys det i porsjonsbokser. Holder seg et halvt år i fryseren og noen dager i kjøleskapet.
Med søtstoff: smaker greit, men søtstoff konserverer ingenting og geler ingenting. Behandle det som ferskvare.
Legg merke til at ingen av dem er «samme syltetøy, bare sunnere». Det er en avveining, og den er verdt å ta bevisst.
Kanel, vanilje eller ingefær?
Kanel er den norske standarden, og en hel kanelstang gir en rundere smak enn malt kanel, fordi den avgir langsomt gjennom hele koketiden uten å gjøre syltetøyet grumsete. Har du bare malt kanel, bruker du 1 ts og rører den inn sammen med sukkeret.
Vanilje: del en vaniljestang på langs, skrap ut frøene og ha både frø og stang i sammen med sukkeret. Fisk opp stangen før du fyller på glass. Vanilje og kanel sammen er den mest solgte kombinasjonen i butikken, og den fungerer.
Ingefær: 2 ss finrevet fersk ingefær gir et tydelig spark og kler eplene godt til ost og til svinekjøtt. Ha den i sammen med sukkeret, ikke tidligere – lang koking gjør ingefæren bitter.
Nellik: tre hele nellikspiker er nok til hele porsjonen. Mer, og syltetøyet smaker julegløgg.
Trenger du syltepulver eller atamon?
Syltepulver trenger du ikke når skrell og kjernehus er kokt med – det er hele poenget med trinn 1 til 3. Syltepulver er pektin, som regel utvunnet nettopp fra eplerester og sitrusskall, så du kjøper i praksis tilbake det du var i ferd med å kaste. Bruker du det likevel, følger du dosen på pakken og koker eplene med 3 dl vann i stedet for pektinvæsken, ellers blir syltetøyet så fast at det ikke lar seg smøre.
Atamon er noe helt annet: et konserveringsmiddel som hindrer mugg i glasset, ikke et geleringsmiddel. Med 900 g sukker i porsjonen er sukkerkonsentrasjonen høy nok til at syltetøyet klarer seg uten, forutsatt at glassene er skoldet og fylles varme. Kutter du sukkeret ned mot halvparten, er atamon derimot fornuftig. Da skyller du glassene med en teskje atamon utrørt i litt vann, og heller av før du fyller.
Hva kan du lage av mange epler?
Et voksent epletre gir mer enn en husholdning klarer å spise ferskt, og syltetøy er bare den ene løsningen. Rekkefølgen under er praktisk: begynn med det som tåler de minst pene eplene, og bruk de fine til det som skal se ut som noe.
De skrukkete og småskadde: syltetøy som dette, eller eplegrøt – begge deler tåler at du skjærer bort en flekk.
De aller peneste:eplepai, der båtene ligger synlig i vifte på toppen.
Som dessert samme kveld:tilslørte bondepiker, som bruker eplemos, ristede smuler og krem.
Har du fortsatt epler igjen, tåler de å ligge kaldt og mørkt i flere måneder. Legg dem enkeltvis, ikke i haug – ett råttent eple tar med seg nabolaget.
Spørsmål og svar
Kan man fryse eplesyltetøy? Ja. Frys det i bokser med litt luft på toppen, så det har plass til å utvide seg, og bruk det innen et halvt år. Konsistensen blir litt løsere etter tining, fordi frysingen bryter noe av gelen, men smaken er den samme. Ferdig syltetøy på glass trenger du derimot ikke fryse – det står et år i kjøleskapsdøra eller i et kjølig skap.
Hvor lenge holder eplesyltetøyet seg? Uåpnet ett år, mørkt og kjølig. Åpnet står det en måned i kjøleskapet. Halverer du sukkeret, faller den uåpnede holdbarheten til rundt tre måneder.
Syltetøyet ble ikke stivt – hva gjorde jeg galt? Nesten alltid én av tre ting: pektinvæsken ble ikke kokt lenge nok, eplene var for søte til at pektinet kunne gele, eller det ble tatt av varmen før 105 °C. Alle tre lar seg redde: kok syltetøyet opp igjen med saften av en sitron og la det koke til termometeret viser 105 °C. Husk at syltetøy alltid er tynnere varmt enn kaldt – vurder det først når det har stått en time.
Hvor mange glass gir porsjonen? Fire til fem glass à 350 ml. Skal du gi bort noen, er små glass på 200 ml bedre – de blir spist opp før de rekker å bli glemt bakerst i kjøleskapet.
Dumplings er små deiglommer med fyll som først stekes gylne i bunnen og deretter dampes ferdige under lokk. Ordet er en engelsk samlebetegnelse for alt fra kinesiske jiaozi til polske pierogi, men her hjemme mener vi nesten alltid den kinesiske: en tynn hvetemelsdeig brettet rundt et fyll av kål og kjøttdeig, med den sprø bunnen som gjør dem umulige å la ligge.
Denne oppskriften er grunnversjonen med hodekål og svinekjøttdeig. Deigen lager du selv av fire ting, og det er hele forskjellen på hjemmelagde dumplings og de fra frysedisken – ferdige gyoza-ark er greie, men de er tynnere og tåler mindre håndtering enn en deig du har knadd selv.
Regn med en time i alt, og det meste av den går med til å kjevle og brette. Selve stekingen tar ti minutter. Det er ingen tirsdagsmiddag, men det er en av de beste rettene å lage sammen med noen – brettingen går dobbelt så fort med fire hender. Oppskriften finner du under.
Oppskrift: Dumplings med hodekål og svinekjøtt
Forberedelse40 minutter
Steketid20 minutter
Porsjoner16 stk. / 4 porsjoner
Ingredienser
Deig:
1¼ dl vann
½ ss olivenolje – pluss litt til steking
250 g hvetemel
1 klype salt
Fyll:
200 g hodekål
200 g svinekjøttdeig
1½ ss vann
1 ss soyasaus
1 ts risvin – eller tørr sherry
1 klype sukker
½ ss sesamolje
Salt og pepper
Dipp: 6 ss risvin, 1 ts flytende honning og 2 ts malt ingefær
Fremgangsmåte
Bland vann, olivenolje, hvetemel og salt, og kna deigen sammen i cirka 5 minutter til den er glatt. Er den tørr, tilsett litt mer vann.
La deigen hvile tildekket i et kvarter mens du lager fyllet.
Finhakk hodekålen, og dryss salt over.
La kålen renne av seg i minst en halvtime.
Rør i mellomtiden sammen svinekjøttdeig, vann, soyasaus, risvin, sukker, sesamolje, en klype salt og litt pepper.
Klem resten av væsken ut av kålen med hendene, og bland kålen inn i farsen.
Ha deigen ut på et melet bord, og del den i to like store deler.
Rull hver del til en pølse på cirka 2 cm i diameter.
Del hver pølse i åtte like store biter, og trill dem til kuler.
Kjevle hver kule ut til en sirkel på cirka 9 cm.
Legg en skje fyll midt på hver sirkel, og brett deigen over til en halvmåne. Klem sammen på midten, og legg fem–seks folder langs kanten. Fukt gjerne kanten med litt vann.
Varm litt olje i en stekepanne, og skru ned til middels varme. Stek så mange dumplings som får plass uten at de ligger for tett.
La bunnen bli lett gyllen, og skru så litt ned på varmen.
Hell i ½ dl vann, legg lokket på med en gang, og damp i 4–5 minutter til alt vannet har fordampet. Ikke løft på lokket underveis.
Server dem varme med dipp av risvin, honning og malt ingefær.
Godt tips: Kålen avgjør alt. Finhakk den, salt den og la den renne av seg i minst en halvtime – og klem så væsken ut med hendene. Hopper du over det, blir fyllet vått, deigen lar seg ikke lukke, og vannet koker ut i panna slik at bunnen aldri blir sprø.
Slik gjør du – steg for steg
1. Kna deigen glatt, og la den hvile tildekket i et kvarter.2. Salt den finhakkede kålen, la den renne av seg, og klem ut væsken.3. Rør kjøttdeigen med soyasaus, risvin, sesamolje, sukker, salt og pepper.4. Kjevle hver kule ut til en sirkel på cirka 9 cm.5. Brett deigen over fyllet, og lukk kanten med folder.6. Stek bunnen gyllen, hell i vann, og damp under lokk til vannet er borte.
Kan man lage dumplings dagen før?
Ja, og det er faktisk slik de fleste bør lage dem. Brett hele porsjonen ferdig, og frys dem rå – da tar de bare ti minutter den dagen de skal spises.
Legg dem enkeltvis på et brett med bakepapir, og sett brettet i fryseren til de er harde. Først da kan de flyttes over i en pose. Gjør du det motsatte og hiver dem rett i posen, fryser de sammen til én klump, og deigen rives i stykker når du prøver å skille dem.
De skal ikke tines. De går rett fra fryseren i panna og trenger bare et par minutter ekstra under lokket. Vil du lage dem dagen før uten å fryse, går det også – sett brettet i kjøleskapet dekket med plast, men ikke lenger enn et døgn, for kålen fortsetter å trekke væske og bløter opp deigen nedenfra.
Hva er forskjellen på gyoza og dumplings?
En gyoza er en dumpling – den japanske versjonen av den kinesiske jiaozi. Forskjellen ligger tre steder: gyoza har tynnere deig, mer hvitløk i fyllet, og de stekes nesten alltid, mens jiaozi like gjerne kokes i vann.
Historien er kort. Japanske soldater som kom hjem fra Mansjuria etter andre verdenskrig tok retten med seg og tilpasset den, og fordi den nådde Norge via japanske restauranter og frysedisken, kjenner mange ordet gyoza bedre enn jiaozi. Over 8.000 nordmenn søker på gyoza hver måned. Det er den samme retten du lager her, bare i kinesisk grunnform.
Kjøper du ferdige gyoza-ark i asiatisk butikk, kan du bruke dem i denne oppskriften og hoppe over de tre første trinnene. De er tynnere enn en hjemmelaget deig, så de tåler mindre fyll og må fuktes langs kanten.
Hvorfor kålen må saltes
Hodekål er rundt 92 prosent vann, og det vannet må ut før kålen går i fyllet. Saltet trekker væsken ut av cellene, og etter en halvtime kan du klemme ut overraskende mye med hendene.
Hopper du over det, skjer to ting. Fyllet blir løst og vått, så deigen ikke lar seg lukke – og resten av vannet koker ut i panna når de stekes, slik at bunnen koker i stedet for å steke. Det er den vanligste grunnen til at hjemmelagde dumplings blir bløte hele veien rundt.
Men ikke klem kålen knusktørr. Fyllet skal være saftig; det er dampen innenfra som gjør en dumpling god. Bare ikke våt.
Stek først, damp etterpå
Metoden heter guotie på kinesisk og potstickers på engelsk, og rekkefølgen er ikke til å tulle med. Bunnen stekes gyllen først, og først da heller du i vannet og legger på lokket.
Vannet fordamper og damper deigen ferdig ovenfra, mens bunnen holder kontakten med panna. Når vannet er borte, steker bunnen det siste stykket og blir sprø. Resultatet er sprø bunn, dampet topp og et fyll som er gjennomvarmt uten å være kokt.
Ikke løft på lokket for å titte. Dampen er det eneste som tilbereder oversiden. Du hører når vannet er borte – lyden skifter fra bobling til en tørr stekelyd.
Dipp og saus til dumplings
Dumplings spises med dipp, og det er ikke valgfritt: deigen er nøytral og fyllet mildt, så dippen er det som gir retten kant. Denne er 6 ss risvin, 1 ts flytende honning og 2 ts malt ingefær rørt sammen, og i den kan du ha friske urter, chili eller finhakket hvitløk.
Den klassiske kinesiske dippen er enda enklere: like deler soyasaus og riseddik med noen dråper sesamolje. Vil du ha den sterk, rører du inn en teskje sriracha. Nordmenn søker like mye på «dumplings saus» som på selve deigen, og det sier alt om hvor mye den betyr.
Fyllvarianter og vegetar
Fyllet kan byttes ut så lenge forholdet mellom kål og kjøtt holdes omtrent likt. Kyllingkjøttdeig er mildest og trenger en ekstra teskje sesamolje fordi den er så mager. Karbonadedeig gir et kraftigere fyll som tåler en sterkere dipp. Svinekjøttdeig er det klassiske, nettopp fordi fettprosenten holder fyllet saftig under dampingen.
Vegetarversjonen fungerer godt med hodekål, revet gulrot, finhakket sjampinjong og litt fast tofu smuldret i. Sjampinjongene må stekes av først, ellers gir de nøyaktig samme vannproblem som usaltet kål.
Hva kan man ha ved siden av dumplings?
Seksten dumplings er middag til to, eller en solid forrett til fire. Skal de mette fire som hovedrett, trengs noe ved siden av – og nudler er det opplagte. Pad thai ved siden av gjør det til et helt asiatisk bord.
Vil du ha noe friskt imellom, er en asiatisk salat eller en mangosalat riktig – syren skjærer gjennom det fete fyllet. Og skal du dekke et større bord, hører sushi naturlig hjemme ved siden av.
Hjemmelaget blåbærsyltetøy er noe av det enkleste du kan koke – tre ingredienser, en halvtime på platen – og likevel er det knapt noe syltetøy folk mislykkes oftere med. Det smaker som regel utmerket, men det blir rennende. Grunnen er ikke at du koker feil: den er at blåbær er blant de mest pektinfattige bærene vi plukker, og da holder det ikke å følge klokka. Du må koke det til riktig temperatur, og du må ha syre i kjelen.
Blåbærene er modne fra slutten av juli og utover hele august, og i fjellet og nordover henger de til langt ut i september. Her får du oppskriften jeg selv bruker, med sitron og termometer i stedet for syltepulver, og lenger nede tar jeg forskjellen på skogsblåbær og hageblåbær, hvor mye sukker du egentlig trenger, snarveiene med syltesukker og chiafrø – og hvorfor frosne bær faktisk er litt enklere å jobbe med enn ferske.
Oppskrift: Blåbærsyltetøy
Forberedelse20 minutter
Koketid30 minutter
Girca. 3 glass à 4 dl
Ingredienser
1 kg blåbær, rensede (friske eller frosne)
600 g sukker
saft av 1 sitron (ca. 3 ss)
1 ts vaniljesukker (valgfritt)
3 rene glass med lokk, ca. 4 dl hver
Fremgangsmåte
Rens bærene. Ha dem i en stor bolle med kaldt vann og rør forsiktig rundt. Blad, barnåler, kvist og lyse, umodne bær flyter opp, og dem skummer du av med en hullsleiv. Hell bærene i et dørslag og la dem renne godt av.
Vask glass og lokk i varmt såpevann og skyll dem. Sett glassene på en rist midt i ovnen på 120 °C i 15 minutter, og kok lokkene i vann i 5 minutter. Glassene skal fortsatt være varme når syltetøyet fylles på.
Ha bærene i en vid, tykkbunnet kjele. Mos omtrent en tredjedel av dem med en potetstapper i bunnen av kjelen. Da får du saft med en gang, og du slipper å tilsette vann.
Varm opp under omrøring til bærene begynner å sprekke, og la dem småkoke i 5 minutter.
Rør inn sukkeret litt om gangen, og rør til hvert tilskudd er helt oppløst før du har i mer. Kjelen skal ikke koke mens sukkeret går i.
Press sitronen og rør saften inn. Syren er det som får pektinet i bærene til å gele – uten den blir syltetøyet rennende uansett hvor lenge du koker.
Skru opp varmen og la syltetøyet koke friskt og boblende, ikke bare småputre. Rør i bunnen med jevne mellomrom, og skum av det lilla skummet med en skje underveis.
Sett et steketermometer i kjelen og kok til det viser 105 °C – regn med 15–25 minutter. Har du ikke termometer, gjør du kuldeprøven: en teskje syltetøy på en tallerken fra fryseren, vent et halvt minutt, og dra fingeren gjennom klatten. Blir det en renne som ikke flyter sammen igjen, er syltetøyet ferdig.
Rør inn vaniljesukkeret og ta kjelen av platen. La syltetøyet hvile i 5 minutter, rør en siste gang, og fyll det på de varme glassene til 1 cm under kanten. Tørk av kanten med rent, fuktig kjøkkenpapir og skru lokket godt på med en gang.
Godt tips: La syltetøyet stå i kjelen i fem minutter før du fyller det på glass, og rør en siste gang. Fyller du rett fra fossekoken, stiger bærene opp mens glasset kjøles ned, og du ender med et lag hele bær øverst og klar gelé nederst. De fem minuttene lar massen tykne akkurat nok til å holde bærene på plass – det er hele forskjellen på et syltetøy som ser hjemmelaget ut og ett som ser feil ut.
Slik gjør du – steg for steg
1. Skum av blad, kvist og lyse bær som flyter opp.2. Varm glassene i ovnen på 120 °C i 15 minutter.3. Mos en tredjedel av bærene for å få saft med en gang.4. Sitronsaften er det som får syltetøyet til å gele.5. Kok til termometeret viser 105 °C.6. Fyll på de varme glassene gjennom en trakt.
Hvordan får du blåbærsyltetøy stivt?
Blåbærsyltetøy blir stivt når tre ting er på plass samtidig: pektin, syre og sukker. Mangler én av dem, gjør de to andre ingen nytte, og på blåbær er det som regel de to første som svikter.
Pektin er stoffet i frukten som binder væsken til en gelé. Rips, epler, plommer og sitrus er stappfulle av det – blåbær er det ikke, og det er derfor mange oppskrifter kan koke jordbær og plommer «etter klokka», mens blåbær trenger hjelp. Hjelpen er sitronen: pektinet folder seg bare sammen til et nettverk når massen er sur nok, og saften fra én sitron per kilo bær er nok til å ta den over streken. Sitronen tilfører dessuten litt pektin fra seg selv.
Sukkeret er det tredje benet. Det er ikke bare søtt – det binder vann, og det er vannet som holder pektintrådene fra hverandre. Under rundt 60 % sukker i den ferdige massen får du sjelden en fast gelé, uansett hvor lenge kjelen står på.
Og her kommer termometeret inn. Sukkerlake koker varmere jo mer konsentrert den er, så temperaturen i kjelen forteller deg nøyaktig hvor mye vann som er dampet bort. Ved 105 °C er du på cirka 65 % sukker – akkurat der pektinet geler. Det er derfor «kok i 10 minutter» er et så upålitelig råd: en vid kjele damper dobbelt så fort som en høy og smal, og bærene inneholder ulik mengde vann fra år til år. Termometeret bryr seg ikke om noe av det.
Har du ikke steketermometer, er kuldeprøven det samme svaret målt på en annen måte: en klatt syltetøy på en iskald tallerken, et halvt minutt, og så en finger gjennom. Står rennen igjen, er du framme. Husk uansett at syltetøyet stivner videre mens det kjøles ned – det som ser i overkant løst ut i kjelen, er ofte helt riktig dagen etter.
Skogsblåbær eller hageblåbær – hva er forskjellen?
De to bærene ser like ut i kurven, men gir helt forskjellig syltetøy. Skogsblåbæret vårt (Vaccinium myrtillus) er lilla helt inn til kjernen, og det er derfor det farger fingre, tunge og tannkjøtt. Fargestoffene – antocyaner – ligger i hele bæret, ikke bare i skallet, og de følger med over i syltetøyet. Bæret er også markert syrligere.
Hageblåbær, også kalt amerikansk blåbær (Vaccinium corymbosum), er de store, faste bærene du kjøper i kurv i butikken. De er lyse eller grønnhvite inni, søtere og mildere, og de har mindre syre. Syltetøy av dem blir blekere i fargen og rundere i smaken – godt, men mindre «norsk».
Praktisk betyr det to ting. Bruker du kjøpte hageblåbær, hold på sitronen – uten den mangler det både syre til gelingen og spiss i smaken. Og forvent en annen farge: det dyplilla, nesten svarte som et godt skogsblåbærsyltetøy har, får du bare av bær plukket i lyngen. Frosne blåbær i pose fra butikken kan være begge deler, så les på pakken; står det «viltvoksende» eller «villplukket», er du på trygg grunn.
Hvor mye sukker skal du ha i blåbærsyltetøyet?
Standarden er 500–1000 gram sukker per kilo bær, og hvor du legger deg avgjør både hvor fast syltetøyet blir og hvor lenge det holder seg. Oppskriften over ligger på 600 gram, som er et bevisst kompromiss: nok til å gele og til å stå et år, lite nok til at bærsmaken er i behold.
Sukker per kg bær
Resultat
Holdbarhet
1000 g
Fast, blankt, tydelig søtt
2–3 år kjølig og mørkt
600 g
Fast nok til brødskiva, tydelig bærsmak
Ca. 1 år uåpnet
400 g
Løsere, markert syrlig
Noen måneder – i kjøleskap
250 g eller mindre
Kompott, ikke syltetøy
Må fryses
Sukkeret konserverer ved å binde vannet i massen, slik at mugg og gjær ikke får noe å leve av. Går du under omtrent 40 % sukker i ferdig syltetøy, er glasset ikke lenger holdbart i romtemperatur, og da må det enten i kjøleskapet, i fryseren – eller få hjelp av Atamon. Én ting du ikke bør gjøre, er å kutte sukkeret og samtidig koke lenger for å kompensere: da får du bare et mørkt, kokt syltetøy som fortsatt er rennende.
Skal du ned i sukker uten å miste konsistensen, er syltesukker med pektin den ærlige løsningen. Det er ikke juks – det er bare pektinet blåbæret mangler, kjøpt i pose.
Rørte blåbær, syltesukker eller chiafrø – tre snarveier
Den kokte varianten over er grunnoppskriften, men det finnes tre andre veier til blåbær på glass, og de gir ganske forskjellige resultater.
Rørte blåbær varmes aldri opp. Du rører rå, rensede bær sammen med sukker – 500 g per kilo bær – litt om gangen i ti minutters tid, til sukkeret ikke lenger kjennes som korn mellom fingrene. Smaken blir frisk og rå, fargen lysende, og konsistensen løs med hele bær. Til gjengjeld holder det seg ikke: rørte blåbær må stå i kjøleskapet og brukes opp i løpet av noen uker, eller fryses i porsjoner. Blåbær har ikke den naturlige benzosyren som gjør at rørte tyttebær kan stå måned etter måned.
Syltesukker er sukker tilsatt pektin og sitronsyre, og noen ganger konserveringsmiddel. Med det trenger du ikke termometer: følg dosen på pakken, kok opp og la det koke i 3–5 minutter, og ta kjelen av. Ikke kok til 105 °C i tillegg – da blir syltetøyet nesten geléaktig og går fra fast til seigt. Syltepulver virker på samme måte, men røres inn mot slutten sammen med litt av sukkeret, slik at det ikke klumper.
Chiafrø er varianten for deg som vil ned i sukker. To spiseskjeer chiafrø per 500 gram moste bær, gjerne søtet med et par spiseskjeer honning eller lønnesirup, gir en tykk masse etter tjue minutter i kjøleskapet – frøene suger til seg mange ganger sin egen vekt i væske. Det er godt, men det er ikke syltetøy: det holder seg omtrent en uke i kjøleskapet, og det må lages i små porsjoner.
Frosne blåbær fungerer like godt – ofte bedre
Du trenger ikke ferske bær. Frosne blåbær gir like godt syltetøy som ferske, og de er faktisk litt enklere å jobbe med: frysingen sprenger cellene i bæret, så saften slipper ut med en gang du varmer kjelen.
Ha bærene rett fra fryseren i kjelen uten å tine dem, og dropp mosingen i trinn 3 – frysingen har allerede gjort den jobben. Ellers følger du oppskriften som den er. To små justeringer: det ligger is på bærene, så du trenger noen minutter ekstra på veien opp til 105 °C, og frosne bær har som regel avgitt litt pektin i posen, så ikke bli overrasket om syltetøyet trenger 3–4 minutter lenger enn med ferske bær.
Motsatt vei er også verdt å vite: har du plukket mer enn du orker å koke samme kveld, kan du fryse bærene hele i pose og lage syltetøyet i november i stedet. Bærene taper svært lite på det, og en kjele blåbærsyltetøy på en mørk høstkveld er en helt annen opplevelse enn å stå med den midt i august-varmen.
Hva bruker du blåbærsyltetøyet til?
På brødskiva først og fremst – men blåbær er syrlig nok til å tåle fett og søtt rundt seg, og det er der det gjør mest nytte. En klatt på tykke sveler, på lapper eller på tynne pannekaker er den klassiske norske bruken, og det samme gjelder vafler med rømme ved siden av.
Til frokost er en spiseskje rørt inn i havregrøt nok til å farge hele skåla, og på risgrøt gjør det samme jobben som den røde saften – bare med mer smak. I dessertavdelingen er blåbærsyltetøy nydelig som lag i en ostekake, som topping på pavlova, eller varmet opp med en spiseskje vann og helt over en skål vaniljeis.
Og har du plukket mer enn tre glass, er blåbærpai og blåbærmuffins stedet å bruke resten – der skal bærene være hele, ikke kokt til syltetøy.
Oppbevaring og holdbarhet
Uåpnede glass med 600 gram sukker per kilo bær holder seg omtrent ett år mørkt og kjølig, og går du opp til 1000 gram, snakker vi to til tre år. Etter åpning skal glasset i kjøleskapet, og der bør det brukes opp innen fire til seks uker.
Blåbærsyltetøy er mer sårbart enn tyttebærsyltetøy, som konserverer seg selv med naturlig benzosyre, og enn plommesyltetøy, som både er surere og mer pektinrikt. Regn derfor med kortere holdbarhet enn de to, og gjør deg umaken med glassene: rene, varme glass og et lokk som suger seg ned med et lite klikk, er det som avgjør om det står godt til neste sommer.
Vil du være helt sikker, ta en teskje Atamon i hvert glass før du fyller på, eller skyll glassene med Atamon-vann etter oppskriften på flasken. Det er særlig fornuftig hvis du har gått ned i sukker.
Ser du mugg i toppen, skal hele glasset kastes – ikke skje av det øverste laget og bruke resten. Muggsopp sender tråder langt ned i massen før du ser noe på overflaten.
Spørsmål og svar
Hvordan lager man godt blåbærsyltetøy? Kort fortalt: mos en del av bærene så du slipper å tilsette vann, ha i sukker og sitron, og kok friskt til 105 °C. Det er sitronen og temperaturen som skiller et godt blåbærsyltetøy fra et rennende ett – ikke koketiden.
Hvordan lager jeg et sunnere blåbærsyltetøy? Gå ned til 400 gram sukker per kilo bær og sett glassene i kjøleskapet, eller dropp kokingen og lag chiavarianten. Vil du ha helsegevinsten i bæret uten sukkeret, er hele frosne blåbær i grøten eller yoghurten et bedre valg enn noe syltetøy – selv et syltetøy med lite sukker ligger godt over 30 % sukker.
Må jeg ha i sitron? Ja, hvis du vil ha et fast syltetøy uten syltepulver. Pektinet geler ikke i en masse som ikke er sur nok, og blåbær er ikke sure nok alene. Bruker du syltesukker eller syltepulver, er sitronsyren allerede i posen.
Kan jeg bruke stavmikser? Du kan, men vær forsiktig. Noen sekunder gir et jevnere syltetøy uten hele bær, mens lang miksing river skallene i småbiter og gjør massen grå og litt bitter. En potetstapper gir bedre kontroll.
Hvor mye syltetøy blir det av en liter blåbær? En liter blåbær veier omtrent 600 gram, så oppskriften over tilsvarer knapt to liter plukkede bær. Det gir cirka 1,2 liter ferdig syltetøy, altså tre glass à 4 dl.
Epler er det motsatte tilfellet: de har rikelig med pektin, men det sitter i skrellet og kjernehuset. Se hvordan du utnytter det i eplesyltetøy.
Kålrabistappe er tilbehøret som avgjør om pinnekjøttmiddagen føles ferdig eller bare halvveis. Den skal være mør og fyldig, smake tydelig av kålrabi og smør, og ha akkurat nok motstand til at du kjenner at den er moset for hånd. Går det galt, går det som regel galt på samme måte: stappen blir vannete og renner utover tallerkenen i stedet for å ligge i en pen skje ved siden av kjøttet.
Her får du den klassiske oppskriften med kålrabi, potet og gulrot, spedd med kraft fra pinnekjøttet, og de grepene som faktisk avgjør konsistensen. Du får også en mengdetabell etter hvor mange dere er, svar på om du kan lage stappen dagen før – det kan du, og den blir ikke dårligere av det – og forklaringen på hvorfor den samme retten heter kålrotstappe på Vestlandet.
Oppskrift: Klassisk kålrabistappe
Forberedelse20 minutter
Koketid35 minutter
Porsjoner6 porsjoner
Ingredienser
1 stor kålrabi, ca. 1,2 kg med skall
400 g melne poteter, ca. 4 mellomstore
2 gulrøtter, ca. 200 g
50 g smør, i terninger
1 dl kremfløte, eller helmelk
2–3 dl kraft fra pinnekjøttet, eller kokevannet fra grønnsakene
¼ ts revet muskatnøtt
½ ts nykvernet sort pepper
salt, til slutt
Fremgangsmåte
Skrell kålrabien med en skarp kniv – skallet er for tykt til at et potetskrellejern kommer gjennom. Skjær den først i tykke skiver, legg skivene flatt, og skrell langs kanten. Del kålrabien i terninger på rundt to centimeter, så du sitter igjen med omtrent en kilo.
Skrell poteter og gulrøtter, og skjær dem i biter på samme størrelse som kålrabiterningene. Like store biter er hele poenget: koker de ujevnt, er poteten oppløst før kålrabien er mør.
Legg kålrabiterningene i en romslig kjele og hell på vann så det akkurat dekker. Kok opp, og la dem koke uten lokk i ti minutter. Ikke salt vannet hvis du skal spe stappen med kraft fra pinnekjøttet – den er salt nok i seg selv.
Tilsett potet og gulrot, og kok videre i 20–25 minutter, fremdeles uten lokk, til en kniv går rett gjennom en kålrabiterning uten motstand. Kålrabi som fortsatt gjør motstand, blir aldri glatt i stappen.
Hell grønnsakene i et dørslag satt over en bolle, så du beholder kokevannet. Sett dem tilbake i den varme, tomme kjelen og la dem dampe av i to–tre minutter uten lokk. Nå damper det vannet bort som ellers hadde gjort stappen bløt.
Mos alt for hånd med en potetstapper mens grønnsakene er rykende varme. Bruk aldri stavmikser eller elektrisk visp – poteten blir klissete av det.
Rør inn smøret i terninger og fløten, og spe med varm kraft eller kokevann, litt om gangen, til stappen er passe fast. Smak til med muskatnøtt, pepper og til slutt salt.
Godt tips: Smak til med salt helt til sist, og bare hvis du spedde med kokevann. Pinnekjøttkraft er blant det salteste du har på kjøkkenet – kjøttet er både saltet og tørket, og alt saltet havner i kraften under dampingen. Har du spedd med den, trenger stappen som regel ikke et eneste korn salt mer. Har du likevel kommet til å salte for hardt, redder du den med en ekstra kokt potet moset inn, eller med en skvett fløte. Det motsatte, en stappe som mangler noe, mangler nesten alltid muskatnøtt og ikke salt.
Slik gjør du – steg for steg
1. Skrell kålrabien med kniv – skallet er tykt.2. Skjær den i jevne terninger på to centimeter.3. Potet og gulrot i etter ti minutter.4. Hell av – men ta vare på kokevannet.5. Mos for hånd, aldri med stavmikser.6. Rør inn smør og fløte, og spe med kraft.
Er kålrabi og kålrot det samme?
Ja. I Norge er kålrabi og kålrot to navn på nøyaktig samme grønnsak: den store, gulkjøttede rotgrønnsaken med lilla topp som står i grønnsakdisken hele vinteren. Derfor er kålrabistappe og kålrotstappe også samme rett, og oppskriften over fungerer uansett hvilket ord du vokste opp med.
Forskjellen er geografisk. Kålrabi er det vanligste ordet på Østlandet og i Nord-Norge, mens kålrot dominerer på Vestlandet og i Trøndelag. Begge deler er korrekt norsk, og begge navnene brukes om hverandre i kokebøker fra samme tiår.
Det som derimot skaper forvirring, er utlandet. Det engelske kohlrabi og det danske kålrabi er en helt annen plante – knutekålen, den lysegrønne kulen med stilker som stikker ut, og som er en kålsort og ikke en rot. Den norske kålrabien heter swede eller rutabaga på engelsk. Følger du en engelsk oppskrift på «kohlrabi mash», lager du altså ikke kålrabistappe.
Kjenn kålrabien igjen på skallet: gult til lilla, tykt og litt voksaktig, med et fast, gulhvitt kjøtt som lukter mildt av kål når du skjærer i den. En god kålrabi er tung i forhold til størrelsen. Er den lett, er den trevlete inni, og trevler forsvinner ikke i stappen.
Slik unngår du vannete kålrabistappe
Vannete stappe er den vanligste feilen, og forklaringen er enkel: kålrabi består av rundt 90 prosent vann. Alt håndverket i denne oppskriften handler om å bli kvitt en del av det vannet før du moser.
Lokket lå på under kokingen. Med lokk kondenserer dampen og renner rett tilbake i kjelen. Kok uten lokk, så forsvinner en del av vannet mens grønnsakene koker.
Grønnsakene fikk ikke dampe av. Dette er det viktigste grepet i hele oppskriften og det som oftest hoppes over. Når du har hellet av vannet, setter du grønnsakene tilbake i den varme, tomme kjelen i to–tre minutter. Du ser dampen stå opp av dem, og det er vann som ellers hadde havnet i stappen.
Du moset for tidlig. Kålrabi som ikke er helt mør, gir fra seg vann når du presser på den, samtidig som bitene nekter å bli glatte. Test med en kniv: den skal gå inn uten at du tar i, som i smør.
Du spedde med kaldt. Kald fløte eller kald kraft stivner smøret og gjør stappen både seig og tynn på én gang. Varm fløten i kjelen kraften sto i, eller bare i mikroen i et halvt minutt.
Og så verktøyet: bruk potetstapper, ikke stavmikser. Poteten i stappen er full av stivelseskorn, og et roterende blad river dem i stykker slik at stivelsen frigjøres. Resultatet er den klissete, limaktige konsistensen alle kjenner fra en mislykket potetmos. Kålrabien tåler stavmikser fint – det er poteten som ikke gjør det – og lager du stappen helt uten potet, kan du faktisk kjøre den glatt med stavmikser.
Hvor mye kålrabistappe per person?
Regn 200 gram rå, uskrellet kålrabi og 70 gram potet per person. Det gir en raus porsjon ved siden av pinnekjøtt eller ribbe, og litt til overs – som er akkurat slik du vil ha det, for stappen er bedre dagen etter enn nesten noe annet på julebordet.
Gjester
Kålrabi
Potet
Gulrot
Smør
Fløte
4
800 g
300 g
150 g
35 g
¾ dl
6
1,2 kg
400 g
200 g
50 g
1 dl
8
1,6 kg
550 g
250 g
65 g
1½ dl
12
2,4 kg
800 g
400 g
100 g
2 dl
Én stor kålrabi veier som regel 1,2–1,5 kilo, så til fire personer kjøper du én liten, og til tolv kjøper du to store. Regn med at rundt 15 prosent forsvinner i skallet – skallet på kålrabi er tykt, og du skal skjære godt innenfor det.
Er dere en stor forsamling, er det verdt å vite at stappen er den enkleste retten på bordet å doble. Du trenger bare en kjele som er stor nok, og litt lengre koketid fordi vannmengden er større.
Kan du lage kålrabistappe dagen før?
Ja, og det er faktisk det smarteste du gjør på julaften. Stappen tåler oppvarming godt fordi den ikke inneholder noe som skiller seg, og den frigjør en kokeplate og en kjele akkurat når kjøkkenet er på sitt travleste.
Slik gjør du: lag stappen helt ferdig, la den kjøle seg raskt ned, og sett den kaldt i en tett boks. Dagen etter varmer du den forsiktig i en tykkbunnet kjele under lokk på lav varme, og rører innimellom. Den vil virke litt fast rett fra kjøleskapet – spe med en skvett varm kraft eller fløte, og rør inn en liten smørklatt til slutt. Da smaker den som nylaget.
Mikrobølgeovnen fungerer også, men da i to omganger med omrøring imellom, ellers blir kantene brennhete mens midten fortsatt er kald.
Frysing: kålrabistappe kan fryses i inntil tre måneder, og den tåler det bedre enn ren potetmos. Frys den i porsjoner, tin den i kjøleskapet over natten, og varm den som over. Poteten gjør at strukturen blir en anelse grovere etter frysing, så pisk inn litt ekstra fløte når du varmer den.
Rester? Bland dem med et egg og litt mel og stek dem som små lapper i smør – det er en av de beste tingene du spiser i romjulen, og de går godt sammen med rester av pinnekjøtt eller ribbe.
Hva serverer du kålrabistappe til?
Kålrabistappe hører først og fremst til det salte, røkte og fete – den er søtlig og mild, og den demper salt kjøtt slik ingen saus klarer.
Pinnekjøtt. Den klassiske parringen, og grunnen til at kålrabistappe søkes mest i desember. Kraften fra dampingen går rett i stappen, så de to rettene henger fysisk sammen. Se hele fremgangsmåten i oppskriften på pinnekjøtt.
Ribbe og medisterpølse. Her er stappen et friskere alternativ til potetene, særlig sammen med surkål eller rødkål, som gir syren.
Salt kjøtt og kokte kjøttretter. Salt lammekjøtt, saltkjøtt og kokt oksebryst er alle rette til stappe, og det er sannsynligvis slik retten oppsto: kokte rotgrønnsaker fra samme kjele som kjøttet. På Vestlandet står den samme kombinasjonen på tallerkenen sammen med raspeballer, der stappen, saltkjøttet og potetballene alle henter smaken sin fra én og samme kraft.
Vilt. Stappen er et undervurdert alternativ til potetmos ved siden av en finnbiff eller en annen kremet viltgryte – den søtlige rotsmaken kler reinsdyrkjøtt særlig godt.
Fårikål og lapskaus. Ikke det opplagte valget, men en skje stappe ved siden av en tallerken kraftig gryte fungerer overraskende godt – prøv det med rester.
Serveringen fortjener også et ord: stappe skal serveres rykende varm, i en forvarmet skål, og gjerne med en liten smørklatt på toppen som smelter mens den står på bordet. Kald stappe er tung og melen, uansett hvor god den var i kjelen.
Lutefisk. På Vestlandet står stappen ofte ved siden av – eller i stedet for – ertestuingen til lutefisk. Den milde sødmen gjør det samme for den lutede fisken som for pinnekjøttet: den demper saltet, og den gir tallerkenen noe fast å spise den løse fisken sammen med.
Varianter av kålrabistappe
Grunnoppskriften tåler mye, men den tåler ikke alt – her er de variantene som faktisk gjør stappen bedre.
Uten potet. Ren kålrabistappe blir lysere i smaken og mer tydelig kålrabi, og den kan kjøres helt glatt med stavmikser siden det ikke er stivelse i den. Til gjengjeld blir den løsere, så bruk mindre væske og litt mer smør.
Med persillerot eller sellerirot. Bytt ut halvparten av potetene. Persilleroten gir en mild anisaktig tone som kler pinnekjøtt godt, mens sellerirot gir mer kraft og passer bedre til oksekjøtt.
Uten fløte. Spe med kraft alene og rør inn litt ekstra smør. Det er den tradisjonelle måten, og den lar smaken av kålrabi stå tydeligere frem enn fløteversjonen.
Med bacon eller brunet smør. Sprøstekte baconterninger strødd over toppen, eller smør som er brunet i pannen til det lukter nøtter og hellet over. Begge deler gjør en enkel stappe til noe folk snakker om.
Krydderet. Muskatnøtt er standarden, og den skal rives fersk – ferdigmalt muskat mister det meste i løpet av et par måneder i skapet. Vil du ha noe annet, prøv en halv teskje tørket timian eller noen dråper eplesidereddik rørt inn til slutt. Eddiken smaker du ikke, men den løfter sødmen i kålrabien.
Ofte stilte spørsmål om kålrabistappe
Hvordan lager du kålrabistappe? Kok kålrabi i terninger i ti minutter uten lokk, tilsett potet og gulrot og kok videre 20–25 minutter til alt er mørt. Hell av vannet, la grønnsakene dampe av i den varme kjelen i to–tre minutter, og mos dem for hånd med potetstapper. Rør inn smør og fløte, spe med varm pinnekjøttkraft, og smak til med muskatnøtt, pepper og salt.
Hvorfor blir kålrabistappen min vannete? Nesten alltid fordi grønnsakene ikke fikk dampe av etter avsiling, eller fordi lokket lå på under kokingen. Kålrabi er rundt 90 prosent vann, og det vannet må ut før du moser.
Kan man ha stavmikser i kålrabistappe? Bare hvis den er uten potet. Stavmikseren river opp stivelseskornene i poteten og gir en klissete stappe. Med potet i moser du for hånd.
Er kålrabi og kålrot det samme? Ja, i Norge er det samme grønnsak – kålrabi på Østlandet, kålrot på Vestlandet. Det engelske kohlrabi er derimot knutekål, en helt annen plante.
Hvor mye kålrabi trenger jeg per person? Rundt 200 gram uskrellet kålrabi og 70 gram potet. Én stor kålrabi på 1,2 kilo rekker til seks personer.
Kan kålrabistappe fryses? Ja, i inntil tre måneder. Tin den i kjøleskapet og varm den forsiktig med en skvett fløte og en smørklatt, så er strukturen tilbake.
Hva er forskjellen på kålrabistappe og potetmos?Potetmos er ren potet og blir glatt og mild, mens kålrabistappe har kålrabien som hovedingrediens og derfor er søtligere, grovere og mer smaksrik. Stappe moses dessuten bevisst litt grovt – du skal kunne se at den er laget for hånd.
Her på GodtNoe vil du finne masse spennende tradisjonelle oppskrifter. Vi viser deg alt fra enkle og billige retter, til mere avanserte retter du kan imponere med. Om du ønsker tips til hva du kan ta med som vertinnegave, servere familien eller ta med i matpakken, så sjekk ut alle våre oppskrifter!